今天聽書拂盯，剛好聽到蔡康永的情緒管理篇稽犁，書中講到等曼，要為自己設一個情緒日記本蚕冬，我覺得簡書挺好的劫乱，以后我就把簡書設為自己的情緒日記本周瞎。 這個本本可以隨...

這段時間的經(jīng)歷箍鼓，真的讓我看清了好多人和事相赁，我非常感謝幫助過我的人相寇，對于那些虛情假意的人我也不必去在乎他們了，只有在你遇到困難時你才會發(fā)現(xiàn)誰是真心...

最近家里發(fā)生太多事唤衫，既當?shù)之攱尩模赡芤矔悬c心情不好绵脯，常常好多事控制不住自己佳励，好多事情應付不過來休里，容易有情緒波動。 感覺有太多事情力不從心植兰，...

我的工作外包公司也就是第三方。所以我是公司委派過來駐點的楣导，剛來單位的時候我公司只有我一個人废境，后來工作量越來越多，又新增了一個人筒繁，就是我現(xiàn)在的同事...

今年發(fā)生太多事了驮宴，雖然我不是特別的悲觀主義，但我也不是特別樂觀的人呕缭。很多事情堵泽，有些可以接受，有些比較難接受恢总，因此心情有時也會受影響迎罗。 昨天公司體...

2019最后一個晚上，秋秋還問我們片仿，2020的目標是什么纹安？ 她們回答，有買房砂豌、買車厢岂、結婚什么的，而我說阳距，我沒有目標塔粒。 秋秋說，目標還是要有的筐摘，萬...