我相信每位肥胖者都想解決自已當(dāng)下肥胖的問題，給自己尋找一個最好的減肥方式聚凹，或者明白自己為什么一直減不下來割坠，以及為什么減下來又會反彈。如果你沒有及...

在減肥期間彼哼，很多朋友只關(guān)注秤上數(shù)字——體重的變化。其實這個是不健康且不科學(xué)的想法湘今。 對于那些健康減肥者來講敢朱，降低體脂率才是最關(guān)鍵的。 體脂率是指...