備料： 適量的雞胸肉or豬里脊肉or牛肉看個(gè)人喜好啦（我選用的豬里脊肉奏赘，冰箱里只有它）剩愧； 蔬菜：胡蘿卜1個(gè)切丁搔体、洋蔥1個(gè)切丁琉历、土豆1個(gè)切丁、青椒...