240 發(fā)簡信
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  • 辟谷第八天

    今早量體重展箱,43.6公斤帖鸦∠煳剑看著人體秤上的數(shù)字焚志,有些恍然详羡,多少年沒有過這樣的體重了即便是上次的15天辟谷結(jié)束以后也是有45公斤多殿雪。 不過,我發(fā)現(xiàn)辟...

  • 辟谷第六天

    早起谤牡,量體重44.25公斤副硅。這速度,還挺快翅萤!每天以0.6公兩遞減恐疲,心生歡喜。忽然察覺自己套么,那些想大吃二喝瘋狂嘗遍世界美味的小我退后了培己,悄悄的不知...

  • 辟谷第五天

    20180526,今早稱重胚泌,44.8公斤省咨。從16歲以后,我的體重就從來沒有44公斤的時候了诸迟。都是46公斤以上茸炒!就因為我的體重,有那么好多年我特別...

  • 辟谷第四天

    早起量了一下體重阵苇,45.4公斤。雖然3天掉了兩公斤感论,但是看著鏡子里的我卻沒有平常體重是45.4公斤看著那么的苗條绅项,還是挺胖的,脬腫著比肄。這兩天快耿,白...

  • 辟谷第二天

    今天早上起來,發(fā)現(xiàn)自己心跳有點快芳绩。跟往常一樣掀亥,開始練習(xí)藏地五式回春瑜伽,我沒再逼迫自己加快速度妥色,而是時不時停下來休息下搪花。在某個短暫休息嬰兒式放松...

  • 辟谷第一天

    從青島回來,瓜子臉變成了滿月臉嘹害。上秤稱了稱撮竿,胖了1公斤!都已經(jīng)47.5公斤了笔呀!天啊幢踏。咱可真是一個小個子女生的代言人。哦许师,小個子們房蝉!要嚴(yán)格控制體重...

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