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    【不為家排工作坊】人的一生至少要上一次家排課程

    “家族系統(tǒng)排列”是由德國心理治療大師伯特 海靈格(??Bert Hellinger)經(jīng)25年的研究發(fā)展起來的一個新的家庭治療理念珠洗,同時也是一門獨...

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    你是不是總在拿原生家庭當借口叔遂?

    在我們的成長中辨嗽,通常當我們探索原生家庭的時候担平,總覺得是父母給了我們那樣的傷害史隆。但事實上那已經(jīng)是父母那個當下能給我們最好的~了解原生家庭不是去探索...

  • 被老師告知孩子考試作弊拆讯,你如何應(yīng)對隆敢?

    班主任給我發(fā)信息驯耻,“你的孩子語文考試時作弊娄琉,任課老師嚴肅批評了他次乓,回家后你安撫下,別讓孩子有心理負擔(dān)孽水∑毖” 看到班主任的話我非常羞憤,感覺孩子作弊...

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    你過得很委屈嗎女气?

    美國電視臺播出了個很轟動的節(jié)目杏慰。 主持人請出一位極有聲望的心靈導(dǎo)師出場。導(dǎo)師向觀眾展示一只有許多小抽屜的木箱炼鞠。把木箱留給主持人缘滥,然后心靈導(dǎo)師轉(zhuǎn)過...

  • 你家孩子在外邊容易吃虧嗎?

    現(xiàn)在的孩子谒主,都是父母們掌心的寶朝扼,家長們不會再向以前一樣給孩子灌輸“吃虧是福”的觀念霎肯,反而在孩子受到欺負的時候擎颖,告訴孩子要學(xué)會“反擊”。 家長們也...

  • 21天主題拆書訓(xùn)練營·自我管理丨《自控力》小結(jié)

    要想擁有自控力——這個心想事成的能力观游。 首先搂捧,我們需要知道“我們想要什么”,這是一個非常重要的基礎(chǔ)懂缕。我們這一周的學(xué)習(xí)也主要是從這個點上出發(fā)的允跑。基...

  • 21天主題拆書訓(xùn)練營·自我管理丨《自控力》第五拆

    R 原文片段 P192-193 給未來的自己發(fā)條信息搪柑。FutureMe.org的創(chuàng)始人發(fā)明了一種給未來的自己發(fā)郵件的方法聋丝。從2003年起,他們就...

  • 21天主題拆書訓(xùn)練營·自我管理丨《自控力》第四拆

    R 原文片段 P159-160 但當我們討論自我批評的時候工碾,他逐漸認識到了自己的問題弱睦。當他練習(xí)在“放棄寫小說”這件事上原諒自己的時候,他首先注意...

  • 21天主題拆書訓(xùn)練營·自我管理丨《自控力》第三拆

    R 原文片段 P121 任何我們覺得會讓自己高興的東西都會刺激獎勵系統(tǒng)倚喂,例如令人垂涎的美食每篷、咖啡的香味、商店窗口半價的招牌端圈、性感的陌生人的微笑焦读,...

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