這是入駐“簡書”寫的第一篇文章答毫，之前一直沒確定要以怎樣的邏輯摹量，分享我所知道的健身知識臣疑。恰巧聽到一位朋友抱怨盔憨，現(xiàn)在互聯(lián)網上想找一篇專業(yè)的新手健身入...