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關(guān)于婚姻的一些思考——董花花手撕張大奕事件的背后最近連續(xù)兩場(chǎng)重要嘉賓的分享塑煎，都提到了天貓總裁蔣凡的家庭桃色事件配喳。 雖然蔣凡已身敗名裂被辭退蕉斜，日后無(wú)論沉浮沛硅，都難逃渣男的稱號(hào)偷拔，我覺得仍不解氣（站在...
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減肥百問(wèn)百答?
Q3：營(yíng)養(yǎng)師建議晚?睡?前溫?zé)崴菽_养匈，熱?水?泡?腳會(huì)更?容?易瘦嗎秋度？為?什么芍秆？ 熱?水?泡腳?會(huì)更提高基?礎(chǔ)代謝惯疙。基礎(chǔ)代?謝提?高了妖啥，與基礎(chǔ)代...
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減肥百問(wèn)百答?Question2：你以前用過(guò)哪些減肥產(chǎn)品霉颠？或者聽說(shuō)過(guò)哪些減肥方法？描述一下你的對(duì)比感受吧荆虱。 我閨蜜蒿偎，學(xué)食品的，公共營(yíng)養(yǎng)師怀读，可以說(shuō)是很專業(yè)了诉位，但...
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減肥百問(wèn)百答?
┏?━━━━━━━┓ 關(guān)于減脂那些事兒? ┗━━━━━━━━┛ Question 01:你知道脂肪都藏在身體的哪些部位嗎？哪種脂肪對(duì)健康威脅最大...
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關(guān)于減肥——那些你不知道的事兒
曾經(jīng)中招的小麻煩??? 壓力胖菜枷、焦慮胖的成因 皮質(zhì)醇被稱為“壓力荷爾蒙”苍糠，皮質(zhì)醇是一種重要的激素，在身體中有許多作用啤誊。它操縱情緒和健康岳瞭、...
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計(jì)劃重要嗎拥娄？
計(jì)劃是否重要?當(dāng)然，沒有計(jì)劃瞳筏，生活就是一盤散沙稚瘾。但是如果不能成功地去執(zhí)行，再完美的計(jì)劃也等于零姚炕。 我以前做計(jì)劃會(huì)把一天很完美的規(guī)劃好摊欠，每一分每一...
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曾經(jīng)自己吹過(guò)的牛好吃到停不下筷的炒飯，我只留了一個(gè)碗底的量柱宦。因?yàn)榍坝凶约捍颠^(guò)的牛凄硼，得去落實(shí)。后有營(yíng)養(yǎng)師每天監(jiān)督指導(dǎo)捷沸，體重波動(dòng)稍大點(diǎn)兒摊沉，就給我眼神讓我自己...
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最好的管理，是恰到好處痒给。
先講個(gè)故事 放學(xué)接娃说墨，Ta開心跟小朋友互相道別，有個(gè)同班同學(xué)皮皮手里拿著一個(gè)漂亮盒子苍柏，裝著好吃的餅干尼斧，娃很想吃，追著皮皮不走试吁，可并沒直說(shuō)想要棺棵。 ...