發(fā)簡信
IP屬地：北京
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2019-08-29
缺乏自信的人就去練肌肉吧：一是身材能變好，看著舒服畏鼓；二是桃花運會愈佳酱酬，生活開心；三是睪酮素會上揚云矫，精神煥發(fā)膳沽；四是產(chǎn)生一種隨時能把看著不爽的...
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2019-08-24
健身 始于一人 ??♂????♀? 影響一家??? 幸福三代[愛心]???
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2019-08-23
18歲不去健身挑社，被驕傲毀了。25歲不去健身巡揍，被觀念毀了痛阻。30歲不去健身，被懶惰毀了吼肥。40歲不去健身录平，被斑點毀了麻车。50歲不去健身缀皱，被法令紋毀了斗这。6...
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2019-08-20#減肥# 減肥時發(fā)生了什么表箭？這些個理由值得你考慮 當人進食了太多能量時，大量的卡路里變成了脂肪儲存起來钮莲，貼秋膘嘛免钻。但是脂肪的特征你需要多了解一點...
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2019-08-16
【核心不僅是收緊腹部那么簡單】 膈肌是房頂极舔，分隔開胸腔與腹腔；盆底肌群是房基链瓦；脊柱是房子的大梁拆魏，其內(nèi)嵌的多裂肌如輔助梁一般，幫助脊柱承擔壓力慈俯；而...