兩個孩子上閱讀課张吉，每個人都懵懵懂懂，一臉懵的狀態(tài)催植“褂迹總是會記不住某些字，剛開始的時候创南，他們還不會記憶方法伦忠，左右腦也鏈接‘?dāng)嗑W(wǎng)’的狀態(tài)。常常會把‘也...

面對自己不喜歡做的事稿辙，越堅持做的一個覺察的成長空間昆码。 最近幾天，在練習(xí)唱誦昆達(dá)時邻储，會有抗拒的心里狀態(tài)赋咽。而我的慣性模式：頭腦想想，理不清吨娜，那就劃過...

復(fù)盤的時候脓匿，突然覺察到我有強(qiáng)迫自己的，同時又對抗的狀態(tài)宦赠。（強(qiáng)迫自己必須做點什么的同時陪毡，卻不想做，又同時會找到自欺欺人不做的理由勾扭。） 今天當(dāng)讀書時...

臨近年末缤骨，臘月二十七啦，家里的熱水器不通電了尺借，老媽第一反應(yīng)绊起，就是找劉爺爺來修理。我雖稱呼他為爺爺燎斩，其實他比我媽媽只是大幾歲而已虱歪，奈何輩分在這蜂绎。 ...

早上6點起床，計劃今天去上墳笋鄙，7點半就準(zhǔn)備师枣，三姨來接我們。老媽碎碎念萧落，她性子急践美，提前穿戴好。 就這樣在一種找岖，急陨倡，忙亂的氛圍，被裹著往前走许布。我感受...

第一副名字《開天辟地》积暖。 我畫的時候就感覺心門或者最深的信念不容易被看到藤为，它被很多黑色包裹著，看不清楚最里面的東西夺刑，平時就覺察到淺表缅疟，就卡在那啦...

冷冽的北風(fēng)時不時震動著窗戶，我縮成一團(tuán)躺在沙發(fā)上遍愿。又是一個肩膀疼痛的開始的早上存淫。 整個人無精打采，很是乏力沼填，今天貼艾灸貼桅咆，肩膀就燥熱的很，不像昨...