是你的感受造成你的不舒服 如果你對(duì)周圍的任何事物感到不舒服告匠，那是你的感受所造成的趣苏，并非事物本身如此。借著對(duì)感受的調(diào)整凿歼，你都可以在任何時(shí)刻振奮起來(lái)...