靈官拳法內(nèi)丹學(xué)是一個(gè)體系、包含民俗文化部分 靈官拳術(shù)在養(yǎng)生保健方面首推“風(fēng)火輪”健身活動(dòng) 他是集養(yǎng)生與技擊卢佣、揉筋與活胯欺缘、動(dòng)靜為一體的綜合型技術(shù) ...

民間民俗栋豫、流傳在宜興、金壇谚殊、附近的靈官民俗文化大概有幾個(gè)方面 有靈官拳法丧鸯、靈官鞭法！ 可能還有靈官雙錘法嫩絮、筆法丛肢、只是暫時(shí)沒有遇見過 也有充滿迷信...

第一步就是無極式； 很久以前,我也站過無極樁剿干、總覺得沒有那些大師們說的那么神奇 后來搞懂了基本要領(lǐng)蜂怎、體會(huì)到了無極樁的效果與氣機(jī)、還是覺得大師們說...

今天是什么日子 起床：鍛煉身體保衛(wèi)祖國 天氣：多云? 心情：美麗 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù) 財(cái)務(wù)檢視 人際的投...

因?yàn)樯眢w不適怨愤、去年中毒派敷、一直吃藥打太極、跑步撰洗、站樁篮愉、一年花費(fèi)了一萬多元、最后控制了差导、變?yōu)樽儺愋韵怎铩⒛壳盀橹挂呀?jīng)好了百分之九十以上、還差一點(diǎn)设褐、跟...

相傳北七真成道后颠蕴，上帝一一敕封俱已謝恩泣刹，唯有邱祖不肯謝恩，三官大帝喊說“邱長春怎不謝恩犀被？”椅您。邱祖俯伏玉階，涕泣奏曰：“后世修行學(xué)道之人寡键，如臣受那...

“吐納”在字典里的通俗意思就是呼吸掀泳。吐納指把胸中的濁氣從口中呼出，再由鼻中慢慢吸入清鮮之氣西轩≡倍妫《莊子·刻意》中有這樣一句話：“吹呵呼吸，吐故納新藕畔。...