在中醫(yī)看來脑题，女主陰，女人比男人更容易沾惹濕氣房蝉。濕氣重最先傷及的就是脾胃，其次是心肺枯跑。濕邪不去惨驶，吃再多的補(bǔ)品、藥品都如同隔靴搔癢敛助，隔山打牛粗卜，用處甚...

隨著天氣越來越熱纳击，很多女性體內(nèi)的濕氣更加嚴(yán)重续扔，給生活和工作帶來很大的影響。由于不知道濕氣重的根本原因焕数，導(dǎo)致病情得到了加重纱昧。要想輕松除去濕氣，就要...

夏天到了识脆，最重要的一件事就是清涼解暑，那方法很簡單，就從日常的飲食入手就可以了灼捂。今天七特谷就給大家介紹幾款養(yǎng)生粥离例。 1五彩蝦仁粥 食材：糯米、蝦...

其實(shí)很多人體驗(yàn)上七特谷宫蛆，都是因?yàn)樯磉叺娜送扑]，或者自已親眼見證了別人的變化的猛，而我們所看到別人的變化不是七天耀盗，半個(gè)月，一個(gè)月卦尊，而是三個(gè)月叛拷，6個(gè)月或...

減肥是女性的永恒話題猫牡。想要保持窈窕的身體胡诗，在飲食上就要多下功夫，比如常說的將精米白面換成粗糧淌友。為什么吃粗糧能夠減肥？哪些粗糧有益減肥呢骇陈？ 粗糧又...

有些營養(yǎng)專家認(rèn)為震庭，營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不足均為營養(yǎng)不良。不同的人營養(yǎng)不良原因也各不相同你雌。有些人往往由于長期不能夠攝入足夠數(shù)量或質(zhì)量的食物導(dǎo)致營養(yǎng)不良器联。...

人有幸運(yùn)的時(shí)候也有不幸的時(shí)候，那么我們的幸運(yùn)與誰有關(guān)呢婿崭？一個(gè)人只有在時(shí)光流逝中把握住自己的人是幸運(yùn)的拨拓。只是很多時(shí)候我們沒有辦法去把握自己，因?yàn)槲?..

我們都是從食物中汲取營養(yǎng)渣磷，從食物中獲取能量，所以在選擇食物的時(shí)候授瘦，當(dāng)然要選擇有營養(yǎng)的食物醋界。日常生活中，提到營養(yǎng)食品提完，我們通常會想到那些價(jià)格昂貴形纺、...

蕎麥也叫三角麥徒欣、烏麥逐样，是一年生草本，其營養(yǎng)價(jià)值極高；蕎麥性甘味涼脂新，有開胃寬腸秽澳，下氣消積。治絞腸痧戏羽，腸胃積滯担神，慢性泄瀉的功效；同時(shí)蕎麥還可以做面條...