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當我真正開始愛自己<br><br>　　——查理卓別林寫于70歲生日當天<br><br>　　當我真正開始愛自己滑臊，<br><br>　　我才認識到口芍，所有的痛苦和情感的折磨，<br><br>　　都只是提醒我：活著雇卷，不要違背自己的本心鬓椭。<br><br>　　今天我明白了，這叫做“真實”关划。<br><br>　　當我真正開始愛自己小染，<br><br>　　我才懂得，把自己的愿望強加于人贮折，<br><br>　　是多么的無禮裤翩，就算我知道，時機并不成熟调榄，<br><br>　　那人也還沒有做好準備踊赠，<br><br>　　就算那個人就是我自己。<br><br>　　今天我明白了振峻，這叫做“尊重”臼疫。<br><br>　　當我開始愛自己，<br><br>　　我不再渴求不同的人生扣孟，<br><br>　　我知道任何發(fā)生在我身邊的事情烫堤，<br><br>　　都是對我成長的邀請。<br><br>　　如今凤价，我稱之為“成熟”鸽斟。<br><br>　　當我開始真正愛自己，<br><br>　　我才明白利诺，我其實一直都在正確的時間富蓄，<br><br>　　正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分慢逾。<br><br>　　由此我得以平靜立倍。<br><br>　　今天我明白了，這叫做“自信”侣滩。<br><br><br><br>　　當我真正開始愛自己口注，<br><br>　　我不再犧牲自己的自由時間，<br><br>　　不再去勾畫什么宏偉的明天君珠，<br><br>　　今天我只做有趣和快樂的事寝志，<br><br>　　做自己熱愛，讓心歡喜的事，<br><br>　　用我的方式材部、我的韻律毫缆。<br><br>　　今天我明白了，這叫做“單純”乐导。<br><br>　　當我開始真正愛自己苦丁，<br><br>　　我開始遠離一切不健康的東西。<br><br>　　不論是飲食和人物兽叮，還是事情和環(huán)境芬骄，<br><br>　　我遠離一切讓我遠離本真的東西。<br><br>　　從前我把這叫做“追求健康的自私自利”鹦聪，<br><br>　　但今天我明白了账阻，這是“自愛”。<br><br>　　當我開始真正愛自己泽本，<br><br>　　我不再總想著要永遠正確淘太，不犯錯誤。<br><br>　　我今天明白了规丽，這叫做“謙遜”蒲牧。<br><br>　　當我開始真正愛自己，<br><br>　　我不再繼續(xù)沉溺于過去赌莺，<br><br>　　也不再為明天而憂慮冰抢，<br><br>　　現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下，<br><br>　　今天艘狭，我活在此時此地挎扰，<br><br>　　如此日復一日。這就叫“完美”巢音。<br><br>　　當我開始真正愛自己遵倦，<br><br>　　我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)官撼，<br><br>　　但當我喚起了心靈的力量梧躺，<br><br>　　理智就變成了一個重要的伙伴，<br><br>　　這種組合我稱之為傲绣，“心的智慧”掠哥。<br><br>　　我們無須再害怕自己和他人的分歧，<br><br>　　矛盾和問題秃诵，因為即使星星有時也會碰在一起龙致，<br><br>　　形成新的世界，今天我明天顷链，這就是“生命”。<br>

以禪道參悟互聯(lián)網(wǎng)榛了、微信公眾號：liukuang110

孟永輝霜大，資深行業(yè)研究專家，作家革答，行業(yè)觀察家战坤。