生活因人而雜,人因生活而累。而那些來自生活的累酱酬,都因心里承載了太多伸蚯,都因生命刻意的緊促奔忙发钝,都因我們過高的要求了人生和生活潦牛。 浩瀚宇宙殴瘦,時光如流...
繁華的都市里唁桩,擁擠的人潮中,卻沒有一處是你的棲息之地耸棒。成年人的世界里荒澡,似乎只有不容易和更不容易。 但請別失望与殃。生活實苦单山,也處處有光。 每個人的人...
前行時幅疼,懂得輕裝上路米奸,才能步履輕盈;轉(zhuǎn)彎時爽篷,懂得審時度勢悴晰,才能進退自如;椭鸸ぃ靠時铡溪,懂得休息整頓,才能步步為營泪喊。 生活是一場漫長的馬拉松棕硫,只有經(jīng)歷山...
銳氣藏于胸,和氣浮于面袒啼,才氣見于事哈扮,義氣施于人纬纪。 我們的一言一行,都將被人看在眼里滑肉,所體現(xiàn)的正是我們的修養(yǎng)育八,是我們靈魂的模樣。 撥開世上塵氛赦邻,胸...
提腹鳥王式 ??? ??????? Ja?hara Garu?āsana ??? Ja?hara 腹部 ???? Garu?a 鳥王的名字 ??...
進入了九月髓棋,就進入了秋的世界――人生所經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨就如同春和夏,已經(jīng)成為了過去惶洲。 無論我們得到與否按声,都該好好享受秋的安寧。眼前的烏云只是為了讓...
上伸腿式 ?????? ???????? ?????? ūrdhva Prasārita Pādāsana ?????? ūrdhva 向上 ?...
收單腿不平衡頭倒立式 ??? ???????? ???? ???????? Pāda Aku?cana Vi?ama ?īr?āsana ???...
每當(dāng)心情煩躁恬吕、不安時签则,就想到空曠、靜謐的野外铐料,尋一份寧靜渐裂。 現(xiàn)實生活太匆忙,總是忙忙碌碌钠惩,覓覓尋尋柒凉。 浮躁的心,猶如火山一樣篓跛,隨時都會爆發(fā)膝捞,只有...