影響狀況的情況的分類 一、睡眠質(zhì)量-影響后面的精力和狀態(tài)①早上起來，做了噩夢或者很壓抑的夢②自己中午過了13:20還沒午休③晚上失眠或者熬夜暫時(shí)...

環(huán)境壓力泥耀、父母給的壓力、生存壓力、工作壓力乒裆、 不開心、懷疑自己推励、否定自己鹤耍、對任何事物無感 表現(xiàn)嘻嘻哈哈肉迫、背后心快死了（垂死掙扎） 維持現(xiàn)狀、徹底...

馬上51放假，想著說與其待在房間看手機(jī)或者打游戲抛猖，不如出門看看格侯。然后自己看了下附近的景點(diǎn)，比較近的就清源山了财著，那就攜程看了下介紹联四，因?yàn)樽罱欢螘r(shí)...

最近在整理并刪減自己的視頻收藏內(nèi)容撑教，得到的一點(diǎn)想法： ①視頻分享的讀書視頻朝墩，內(nèi)容經(jīng)過了n手加工，與當(dāng)初書本講的內(nèi)容會有偏差了伟姐，內(nèi)容不全面收苏，分享的...

51之前決定去清源山看看，定好了票愤兵，還查了交通路線鹿霸，到了51那天，外面天很暗秆乳，有下午的樣子懦鼠，然后我很想放棄了，自己想著屹堰，下雨不好走肛冶，沒人去，冷啊...

2022-04-30扯键，周六睦袖， 午休鬧鐘響了馬上醒來的時(shí)候，夢里面最后的畫面是一張紙寫了很多字荣刑，下面有句英文馅笙，有一個(gè)單詞merit，我不認(rèn)識嘶摊，總覺...

這幾天反正是比較閑延蟹，然后又不想去學(xué)習(xí)，就有點(diǎn)沉迷刷微博了叶堆。以前偶爾刷刷阱飘，沒怎么沉迷，就看看喜歡的博主，這些天天天看沥匈，我感覺自己潛移默化的受到了影...