最近在看《一本正經(jīng)又怪誕的行為心理學(xué)》這本書(shū)，第一章里面“如何獲得快樂(lè)”就說(shuō)到了寫(xiě)作，你只需一支筆、一張紙和一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間啊央，就可以顯著增強(qiáng)你的幸福感...