202203167星期四農(nóng)歷二月初十四天氣：陰28/21°（日更117）簽到詞《市井長巷艾扮，聚攏來是煙火托修，攤開來是人間》23:35《SRWJH*160》 今日焦點(diǎn)【聚焦視頻混剪...
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2022-03-17【聚焦視頻混剪】 -
2022-02-27【終于安好了AU】20220227星期日農(nóng)歷正月二十七 天氣：晴24/14°（日更129）簽到詞《日落尤其溫柔，人間皆是浪漫》16:44《SRWJH*142》 今日焦點(diǎn)【終于安好了AU】 今天...
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2022-02-28【天氣晴好，心情糟】20220228星期一農(nóng)歷正月二十七八 天氣：晴23/14°（日更130）簽到詞《只要今天比昨天好趁舀，這就是希望》05:54《SRWJH*143》 今日焦點(diǎn)【天氣晴好，心情糟】...
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2022-03-01今日焦點(diǎn)【下一目標(biāo)】20220301星期二農(nóng)歷正月二十九 天氣：晴25/16°（日更131）簽到詞《走的足夠遠(yuǎn)，你就會(huì)遇到你自己》06:27《SRWJH*144》 今日焦點(diǎn)【下一目標(biāo)】 2022...
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2022-03-02【健腦練腦防衰老 】20220302星期三農(nóng)歷正月三十 天氣：晴25/17°（日更132）簽到詞《走的足夠遠(yuǎn)属提，你就會(huì)遇到你自己》0:《SRWJH*145》 今日焦點(diǎn)【健腦練腦防衰老 】 大腦是人...
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2022-03-03【如何守護(hù)你的精神領(lǐng)地 】20220303星期四農(nóng)歷二月初一 天氣：多云26/18°（日更133）簽到詞《疲憊的生活里總要有一點(diǎn)溫柔的夢想》05:50《SRWJH*146》 今日焦點(diǎn)【如何守護(hù)你的精神...
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2022-03-06【讀莫言小說】20220306星期日 農(nóng)歷二月初四 天氣：多云23/15°（日更136）簽到詞《把最美的現(xiàn)在留給未來》06:59《SRWJH*149》 今日焦點(diǎn)【讀莫言小說】 真正對莫言...
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2022-03-07【讀莫言小說《晚熟的人》】20220307星期一農(nóng)歷二月初五天氣：多云21/17°（日更137）簽到詞《你本來就是你，別人無法左右你》05:06《SRWJH*150》 今日焦點(diǎn)【讀莫言小說-晚熟的人】...
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2022-03-09【晨跑路上瞬間的不一樣】20220309星期三農(nóng)歷二月初七天氣：晴24/12°（日更139）簽到詞《愿你勇懷善意美尸，清澈明朗》05:27《SRWJH*152》 今日焦點(diǎn)【晨跑路上瞬間的不一樣】 每天早...
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2022-03-10【非常糟】20220310 星期四農(nóng)歷二月初八天氣：晴25/16°（日更110）簽到詞《各自承流而上互為歡喜人間》06:14《SRWJH*153》 今日焦點(diǎn)【非常糟】 今天心情非常的糟...
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2022-03-08【女人花世界最美麗的花】20220308星期二農(nóng)歷二月初六天氣：多云23/13°（日更138）簽到詞《每個(gè)媽媽都曾是年輕的小女孩》16:23《SRWJH*151》 今日焦點(diǎn)【女人花世界最美麗的花】 ...
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2022-03-05【驚蟄敘事】20220305 星期六 農(nóng)歷二月初三 驚蟄 天氣：多云28/17°（日更135）簽到詞《櫻如云霞 花信已至》05:44《SRWJH*148》 今日焦點(diǎn)【驚蟄敘事】 今日驚...
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2022-03-04【后媒體時(shí)代的內(nèi)容創(chuàng)業(yè)】20220304星期五農(nóng)歷二月二冤议，龍?zhí)ь^ 天氣：多云26/16°（日更134）簽到詞《二月二，龍?zhí)ь^师坎，鴻運(yùn)當(dāng)頭好兆頭》05:45《SRWJH*147》 今日焦點(diǎn)【后媒體時(shí)代的...
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2022-02-21【想干的找方法恕酸，不想干總有理由】20220221星期一農(nóng)歷正月初二十一天氣：小雨8/6°（寫作日更123） 今天的簽到詞《半山腰太擠，你總的去山頂看看》06:43《自己的125已過136》 A《每日走2萬步...
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2022-02-22【怎樣靠寫作一年賺到第一個(gè)10W】20220222星期二農(nóng)歷正月初二十二天氣：小雨9/6°（日更124） 今天的簽到詞《最2的一天》05:38《自己的125已過137》 A《每日走2萬步》（如遇惡劣天氣補(bǔ)步措...
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2022-02-24【2022視頻號(hào)支持什么】20220224星期四農(nóng)歷正月二十四 天氣：陰16/8°（日更126）簽到詞《少年不懼歲月長 》17:36《SRWJH*139》 今日焦點(diǎn)【2022視頻號(hào)支持什么】 昨晚翻到...
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2022-02-25《對抗衰老 讓你的大腦更年輕》摘要感悟20220225星期五農(nóng)歷正月二十五 天氣：陰18/10°（日更127）簽到詞《雖然辛苦胯陋，我還是會(huì)選擇那種滾燙的人生 》22:59《SRWJH*140》 今日焦點(diǎn)【 腦健康激...
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2022-02-26【陽光下的國家濕地公園】20220226星期六農(nóng)歷正月二十六 天氣：晴22/11°（日更128）簽到詞《不管怎么走蕊温，總會(huì)有路》23:09《SRWJH*141》 今日焦點(diǎn)【陽光下的國家濕地公園】 近一...
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【當(dāng)日事當(dāng)日畢還要往前趕】2022-01-2220220122/ 周六/ 辛丑臘月初二十/天氣：陰19/17°（日更093） 今天的簽到詞《平淡的日子也泛著光》《SRWJH*106》 A《每日走2萬步》B《每日寫千字短文...
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【 你到底喜歡什么？】2022-01-2820220128/ 周五/ 辛丑臘月初二十六/天氣：陰20/16°（日更099） 今天的簽到詞《善良自律努力遏乔，會(huì)帶你的想要的人生》《SRWJH*112》 A《每日走2萬步》B...