發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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60.小小里程碑有一個月沒有跑過10公里了干茉。 今天，感覺狀態(tài)不錯朴下，于是10公里跑起來努咐。創(chuàng)造了一個小小的新紀錄，跑進了65分鐘殴胧。要給自己一個小鼓勵渗稍，加油！畢竟团滥，佛...
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59.十月首跑竿屹，拍拍秋月9月偷懶了，計劃滑水灸姊，唯兩次佛系7公里拱燃，第三季草草收官。10月要繼續(xù)跑跑跑力惯。 本月首跑勿勿5公里扼雏，前3公里強撐，還腦補假裝大迫杰夯膀，大迫杰，大迫杰...
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57.開啟10公里跑的八月昨天跑完了第9次10公里跑苍蔬。第1次跑10公里時告訴自己能夠有體力支撐跑完全程就可以了诱建，不要管配速如何，要貫徹佛系跑者的風格碟绑。幾次跑下來發(fā)現(xiàn)連續(xù)跑...
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56.酷暑七月跑7月1日的時候還打算著能夠堅持每天更新簡書俺猿。然而，很快計劃就發(fā)生了變化格仲。押袍。。 因為7月的天氣實在是太好了凯肋，藍天白云谊惭，燦爛的陽光，當然氣溫也是近年...
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55.七月印記——夏雨荷七月的藍天白云 七月的悠悠夏荷 七月的清池小鴨
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54.凡為過往侮东，皆為序章
時光流逝圈盔，諸事紛擾。半年既過悄雅，仿若昨日驱敲，疫情侵襲，身難四處翱翔宽闲，心亦難舒暢众眨。不管是我們愿意的或不愿意的握牧，終將成為過去。 上半年娩梨，我們經(jīng)歷歷史沿腰，也...
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53.寫在日更50天
自己就是個光說不干的典型。很多事情都是三分鐘熱度姚建，沒有辦法堅持下來矫俺，哪怕是寫點東西。很難想象自己會一直堅持每日寫下幾個字掸冤，在磕磕碰碰中更新到了第...