01運動 6月每周一次瑜伽課剑逃,自己的柔韌性變好了,原先沒辦法完成的動作,經(jīng)過幾周的練習也能輕松完成撩匕。 最后一周開始早起快走,大約走2公里,堅持了...
01運動 瑜伽:只上了一次瑜伽課,柔韌性又恢復(fù)到解放前阳准,更加理解堅持的力量,8月要堅持下去馏臭。 快走:每天堅持6點半起床快走野蝇,平均每天快走3公里,...
我想還是堅持下去括儒,看時間帶來的是什么绕沈。就像是鍛煉身體、理財以及各種技能帮寻,都是量變變成質(zhì)變乍狐,最終才看到成果的。就像挖金礦固逗,在挖到離金礦還有1cm的...
這幾天越來越?jīng)]有信心堅持日更浅蚪,好像是到了瓶頸期了藕帜。可又有點不甘心惜傲,都已經(jīng)堅持三十幾天了耘戚,應(yīng)該堅持下去。堅持下去操漠,讓量變引起質(zhì)變,讓自己蛻變饿这。道理...
臺風“煙花”來了浊伙,對杭州影響不大,白天風很大长捧,太陽也很大嚣鄙,偶有烏云飄過來但很快就被風吹到其他地區(qū)去了,所以這就是局部地區(qū)有雨串结。 小時就住在沿海地...
中午不睡,下午崩潰肌割。這也說明了午睡對提升精力的好處卧蜓。所以我每天中午飯后就提醒自己一定要記得午睡“殉ǎ可是中午長期不睡的生物鐘再怎么樣也睡不著弥奸,心跳的...
最近一直在看理財相關(guān)的書奋早,也愈發(fā)理解了了資產(chǎn)和負債盛霎,資產(chǎn)是能帶來正現(xiàn)金流的東西,即能給我們賺錢耽装;負債是能產(chǎn)生負現(xiàn)金流的東西愤炸,就是我們要花錢來養(yǎng)它...
這幾天一直在看理財書籍,有《富爸爸窮爸爸》掉奄、《好好賺錢》规个、《指數(shù)基金投資指南》,越看越有興趣挥萌〈乱觯回想起自己也有10年的投資經(jīng)驗了,那簡直是慘不忍睹...
花了2天時間看完了《好好賺錢》引瀑,整本書通俗易懂狂芋,介紹了各種基金種類,基金購買方式憨栽,保險理財和各種投資術(shù)語和財務(wù)知識帜矾,另外還有極簡投資組合翼虫。后悔沒...