第一餐早餐：7：00~8：00之間支鸡。 兩個雞蛋一杯脫脂牛奶250毫升或一杯乳清蛋白粉遵岩，兩片正宗全麥面包意敛。 2、第二餐加餐：9：00~10：00之...