發(fā)簡(jiǎn)信
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壓抑较鼓、煩躁和不安你也遇到過(guò)嗎？五大情緒管理妙招分享給你│宜璞說(shuō)蛻變【情緒管理小貼士】借助五大感官：視覺(jué)，聽(tīng)覺(jué)古毛，嗅覺(jué)，味覺(jué)材诽，觸覺(jué)舒壓提神渤昌，恢復(fù)活力。 視覺(jué)：看看海澈驼，曬曬太陽(yáng)辛燥，賞賞花，借力大自然通過(guò)視覺(jué)輸入能量缝其，照...
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解讀九種性格密碼挎塌，助力解鎖專屬職業(yè)錨在我們的后臺(tái)，不時(shí)地有同學(xué)留言問(wèn)這類問(wèn)題： 我是個(gè)內(nèi)向的人内边，請(qǐng)問(wèn)我適合什么工作榴都？ 我看了你們很多職業(yè)規(guī)劃的文章，但是我還是不知道該做什么工作 小...
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愛(ài)無(wú)能假残？不要被那些標(biāo)簽誤導(dǎo)了│宜璞說(shuō)蛻變
作者：李宜璞 很多人都聽(tīng)過(guò)一句質(zhì)疑：你連自己都不愛(ài)缭贡，就沒(méi)辦法真正的愛(ài)別人。于是這句看似很有道理的話給很多人貼上了愛(ài)無(wú)能的標(biāo)簽辉懒，曾經(jīng)的我也不例外阳惹。...
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重建思維模式，養(yǎng)成成功習(xí)慣│宜璞說(shuō)蛻變
大家好,我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師眶俩、蓋洛普優(yōu)勢(shì)教練 李宜璞,大家都知道疫情期間,最好的預(yù)防辦法是什么呢莹汤？ 對(duì)就是我們的免疫力，但是現(xiàn)實(shí)情況是颠印，大家宅...
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宜璞說(shuō)蛻變：當(dāng)自己的利益和別人的利益發(fā)生沖突時(shí)纲岭，我該選擇哪一個(gè)？
故事背景： 這個(gè)故事來(lái)自于真實(shí)的咨詢者（我是二級(jí)心理咨詢師）线罕，經(jīng)過(guò)她的同意止潮，將她的困惑記錄和分享出來(lái)，以幫助有類似成長(zhǎng)經(jīng)歷或有類似困惑的朋友們钞楼。...
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宜璞說(shuō)蛻變：出人頭地刻蟹，可能是個(gè)最大的誤區(qū)，越努力＝越幸福嘿辟？NO!
海底撈上市首日高開(kāi)5.6%舆瘪，報(bào)18.8港元。盤(pán)中漲幅收窄红伦，觸及17.8港元發(fā)行價(jià)介陶，此前漲幅一度達(dá)到10%，市值一度超過(guò)1000億色建。而朋友圈有一篇...
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宜璞問(wèn)答：我該不該和男友分手哺呜？又該如何去愛(ài)？
問(wèn)：老師在么箕戳，很感激您能看到我的留言某残，目前我有一個(gè)很大的困惑，就是我男友大我9歲快40了陵吸，然后談了一年玻墅，他媽媽剛得查出了肺癌晚期，然后得知他媽媽...
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宜璞問(wèn)答: 男朋友創(chuàng)業(yè)受挫跟我借錢(qián), 到底該不該借? 該如何處理?
問(wèn)：跟現(xiàn)任認(rèn)識(shí)兩天就在一起壮虫，先帶去見(jiàn)了我的父母澳厢，家里人感覺(jué)還不錯(cuò)就試著交往了环础，感覺(jué)都還不錯(cuò)，第八天的時(shí)候因?yàn)樗聵I(yè)急需資金我就拿錢(qián)借他剩拢，他說(shuō)是暫...