【主題】爭吵要合理 【來源】溝通的藝術(shù) p379 【R閱讀原文】 爭論就是這樣產(chǎn)生的哑子。當(dāng)對方發(fā)出某種信息颠区，而你又沒有辦法接受時信柿，那么你們就要面臨...

【主題】變嘮叨為交流 【來源】正面管教 不兇不吼教出好孩子 【R閱讀原文】 嘮叨铣猩，其實是不懂交流的表現(xiàn)躬存。因此俩莽，父母要改變與孩子說話的方式洲鸠，注意和...

【主題】專注 【來源】《匠心 如何成為精進(jìn)有為的人》P108 【R:閱讀原文】專注就是把注意力全部集中到某件事物圾笨、某件工作上面教馆，心無旁騖，達(dá)到一...

本周的訓(xùn)練營擂达，我的目標(biāo)是什么土铺？ 本周的重點目標(biāo)是練習(xí)I便簽的技能，希望通過刻意聯(lián)系板鬓，強(qiáng)化對原文的拆解認(rèn)識悲敷。 在聽技能點的講解和作業(yè)完成的過程中又...

【主題6】：心懷感恩，大方表達(dá) 【片段來源】：《只需傾聽》 【R:閱讀原文】 因此俭令，如果有人給你幫了大忙后德，你打心眼里感激他，你在表達(dá)感情的時侯抄腔，...

【主題4】：放緩情緒探遵，請求解釋 【片段來源】：《溝通的藝術(shù)》 【R:閱讀原文】 如果我們一廂情愿地認(rèn)定我們對事情的解釋就是事實，恐怕會產(chǎn)生很多...

【主題3】：抵抗質(zhì)疑妓柜，有力回?fù)?【片段來源】：《多維思考》 【R:閱讀原文】 在日常生活工作中,因為每個人與他人的出發(fā)點不一樣,價值觀不一樣,生...

【主題2】：高效表述箱季，反饋意見 【片段來源】：《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》 【R:閱讀原文】 在穩(wěn)定的合作關(guān)系中，給上司提供反饋意見也很重要棍掐。這既包括正面...

6主題1】：做好準(zhǔn)備藏雏，開始交談 【片段來源】：《跟任何人都聊得來》 【R:閱讀原文】 通常情況下，很少有人會為日常的交談和會面做什么準(zhǔn)備，交談不...