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揚何名烤咧，立何萬難得一個能從工作中暫時脫開身的周末上午弧蝇，想起上周忙里偷閑看過的兩部電影榛泛，心有所感转晰，動筆開寫莲蜘。 這部劇尚在上映中熟呛，沒法像我之前經常會做的那...
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內涵健身日記之躲貓貓2021年健身日記DAY83（3/7）：yoga日～ 暴雨之后山間，好似能夠聞到獨屬于植物的味道炭懊，絲絲縷縷的晨間涼意并级，慢慢浸潤著身遭的汗珠，這樣...
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所謂先見之明
最近侮腹，接連發(fā)生了兩件事嘲碧，讓我“先見之明”的重要性有了更深刻的認識。 我所指的先見之明父阻，并非諸葛先生的掐指一算愈涩，更多的是在發(fā)生某件事的時候，能夠相...
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內涵健身日記之特殊的日子2021年健身日記DAY78（4/7）：10km戶外跑～ 或許只有凌晨五點過才能感受這個季節(jié)晨間的涼風加矛，才能看到繁忙的九洲大道路口完全沒有車流履婉。...
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內涵書法日記2021年練字日記DAY35（3/7）：節(jié)創(chuàng)《離騷》～ 亦余心之所善兮，雖九死其猶未悔斟览。 其實毁腿，是羨慕屈原的，人之一生苛茂，能找到九死不悔的“善”已烤，...
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熱愛你所熱愛的，堅持你所堅持的2021年練字日記DAY32（1/7）：節(jié)臨《好大王碑》～ 兩個月了味悄，私事公事事事不少草戈，總覺得難以靜心寫字塌鸯，到了今日若有所覺侍瑟，生活或許一直都會一...
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理想居住之所到了30歲，陸續(xù)聽到周圍的朋友身心疾病之事丙猬，有些時候覺得涨颜，應該學會消減自己的欲望了。 一餐飯一簞飲茧球，生活庭瑰，其實沒有那么多需求，無盡的欲望正在蠶食...
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內涵健身日記之突破開春恢復跑步之后抢埋，速度一直提不起來弹灭，眼看已經從6分多掉到了7分督暂，終于，前天夜里穷吮，趁著因為工作煩躁的心緒逻翁，狂奔一氣，昨晚繼續(xù)捡鱼，速率層層推進八回，當然，...
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內涵健身日記之一張弓當身體拉伸蓄勢的時候驾诈，像極了一張充滿張力的弓缠诅。上肢訓練果然比下肢輕松一些。按照水桶短板原理乍迄，如果上肢訓練的短板是肌肉力量本身管引，難就難在壓榨出每一...