5月18號納第一天 講一個笑話 看視頻 放松式冥想 單位倆同事矛盾，按照學(xué)的我在對方那里說另一個人說了理解她的話花椭，還讓我來看看下午我們一起去做...

全然的在當(dāng)下 全身心的在這一刻 與外界互動 做有效的自己 接納允許自己的不完美 禍兮福所倚 福兮禍所伏臭家，疲陕，誰能知道這事是好還是壞呢，所以...

在于人互動中钉赁，對方經(jīng)常使用的是關(guān)于畫面 場景色彩的屬于內(nèi)視型 蹄殃。互動時用畫面感 形象的類比容易理解你踩。 經(jīng)常說關(guān)于人的信息型屬于人物 互動時要...

女兒偏他人型诅岩，茶顏悅色比較多讳苦，容易被外在影響。所以要多和她討論目標(biāo)及初衷吩谦，不偏離或及時回歸鸳谜。多贊美她有定力能堅(jiān)守自己。多肯定她能有堅(jiān)定不移的方向...

情緒是內(nèi)在感受分有效無效式廷。無效情緒是因?yàn)橛袎毫Ω琅ぁ毫κ加谧晕艺J(rèn)為無法應(yīng)對。 1正確判斷事情需要的能力 2提升能力滑废。蝗肪。到目前為止還沒有找到提升方法...

上堆 讓有矛盾的觀點(diǎn)成為一致 讓各抒己見上升到有交集點(diǎn) 找到都認(rèn)同的部分。如大鍋飯里蠕趁，都不樂意多做（都守著自己的那點(diǎn)活磨蹭）薛闪，而領(lǐng)頭的也不多說。...

語言表現(xiàn)三種思維模式 1 上堆俺陋，往大處去說（宏大豁延，高處）、找共同點(diǎn) 2 下切倔韭，往細(xì)微小節(jié)處說术浪，精細(xì)而精準(zhǔn)瓢对、找相同中不同寿酌。 3平移，還會有什么 還...

對自己嚴(yán)格 對外寬松:很好合作者 對自己嚴(yán)格 對外無要求:科研工作者 對自己嚴(yán)格 對外嚴(yán)格:藝術(shù)家等 對自己寬松 對外嚴(yán)格:企業(yè)家公司總裁 細(xì)致...

說服→溝通→認(rèn)可→聽從→去做 說服從語言硕蛹、言語（表情醇疼，眼神，肢體動作法焰，親身感受體驗(yàn)）來收到效果秧荆。好多時候家庭里的領(lǐng)頭羊是啥模式，其余人都用一種同...