專欄作者崖咨，美國教育學碩士，親子閱讀推廣人油吭。公號：抹茶與晴天的生活意見击蹲，微博@紫健Emily 新書《用熱愛成就質感生活》當當京東熱賣中。
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如何利用碎片化時間與別人拉開差距婉宰？我們常常思考的時間管理歌豺，我們常常被陷入的手機控，那么究竟應該如何提升自己心包，其實有時候利用好碎片的時間就足夠了类咧。 一、什么樣的時間被稱為碎片化時間？ 那么什么樣的時間被稱為碎片...
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『APP』iOS/Android 下載地址<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Ft.cn%2FRL1HMOE" target="_blank">http://t.cn/RL1HMOE</a><br><br>微信公眾號：納谷nakko<br>微信個人ID：nakkohome<br>微博：<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fweibo.com%2Fwanyicool" target="_blank">http://weibo.com/wanyicool</a>
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當代藝術和時尚自媒體人议谷，英國國王大學碩士，個人微信公眾號id: <br>liuxiaobamboo_look（反正粉絲常常有福利呢）
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這樣的減肥塑形運動法你知道嗎堕虹？親測柿隙，有效！
減肥鲫凶、塑形是女性一生的事業(yè)，并且每個女性都嘗試過很多方法衩辟。今天小編就分享一下我的運動方法----兩周內救活身體線條的減肥法螟炫，親測，效果好艺晴！ 只要堅持昼钻，到了夏天好身材就是你的！...
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離婚前夜悟出的三件事
文/鐵眼 前兩天淌山，在一次吃飯的時候拯勉，感覺嘴里有異樣竟趾，用牙簽一挑，一顆智齒酥了宫峦，脫落下來岔帽。當時很驚恐，自己才30多點导绷，牙齒就壞了山卦，那時只有后悔的想法，如果再往回調兩年時間，我一...
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哈……哈……好……想……看……啊……啊……啊……
單看這只樹懶我能笑一年
最近账蓉，看沒看過《瘋狂動物城》的 都一定認識它們： 普西里拉枚碗，閃電 這兩只樹懶，紅了铸本。 電影里每五個“哈哈哈”肮雨，就有兩個是因為它。 出演五分鐘不到箱玷； 訂個紙—— 蓋個戳—— 你...
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那些年怨规，我們一起嫁的老公
最近我朋友圈的女人們都在搶宋仲基。 女人啊锡足，你們的名字叫花癡+薄情波丰，前陣子不還被樸海鎮(zhèn)迷得要死要活的么？這才幾天就又非宋仲基不睡了舶得？ 說到太陽的后裔掰烟，不得不說大韓民國和中華人...
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喜歡～純干貨。謝謝樓主分享
嘿沐批，春暖花開纫骑，花怎么拍
天氣漸暖，春暖花開九孩，鳥語花香的三月先馆。“朋友圈”攝影大賽又拉開帷幕了躺彬。是不是看到一些朋友拍的春景而大吃一驚煤墙，或者贊嘆不絕？ 其實宪拥，我們也可以抓住三月花開的這個點番捂，拍出獨具一格的...
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嘿，春暖花開江解，花怎么拍天氣漸暖设预，春暖花開，鳥語花香的三月犁河”钫恚“朋友圈”攝影大賽又拉開帷幕了。是不是看到一些朋友拍的春景而大吃一驚桨螺，或者贊嘆不絕宾符？ 其實，我們也可以抓住三月花開的這個點灭翔，拍出獨具一格的...
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遭遇人渣怎么辦魏烫？劉禹錫告訴你你總是抱怨你的身邊有討厭的人渣？而且這個人渣總是沒事找你茬兒？ 不用抱怨哄褒，我來告訴你稀蟋，處理人渣的問題，有三種境界： 一呐赡、遠離討厭人渣退客，還我清凈天地； 二链嘀、微笑面對人渣萌狂，強大心...
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虛懷若谷，不錯哦
遭遇人渣怎么辦怀泊？劉禹錫告訴你
你總是抱怨你的身邊有討厭的人渣茫藏？而且這個人渣總是沒事找你茬兒？ 不用抱怨霹琼，我來告訴你务傲，處理人渣的問題，有三種境界： 一碧囊、遠離討厭人渣，還我清凈天地纤怒； 二糯而、微笑面對人渣，強大心...
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加油加油～向你學習
因為并不聰明泊窘，所以努力把這些習慣堅持了7年
如今又是人間三月天熄驼，乍暖還寒時，誰都愿淌一抹春色烘豹，去往心中的遠方瓜贾。 一直熱愛旅行的我，如今卻被束縛在現(xiàn)實的牢籠中携悯。深夜祭芦，無眠，思索著如今的處境和未來的出路憔鬼。 一個農(nóng)村出身的姑...
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這本被譯為15國語言的心理學圣經(jīng)龟劲，解救敏感的你在擁擠的人群中，總是想趕快逃走轴或，躲到一個相對安靜的空間昌跌；總是被音樂或美術作品深深地打動；生活中的變動會造成忐忑不安的情緒照雁；在朋友提議聚會的時候蚕愤，總是編造理由給自己獨處的空間；...
