240 發(fā)簡信
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  • 2022-01-04補上“我的2021”

    運用王老師的ORID式總結(jié)赵誓,回顧我的2021黔姜。元旦假期鳍悠,神獸歸籠暖呕,加上工作會議,沒時間靜下來寫臀叙。 一坐梯、O--事實,總結(jié)2021年大事:如基...

  • 2021-12-07

    為自己堅持第二天點贊森瘪! 一牡属、學習:聽完《考試腦科學》一書; 1扼睬、學生學習的復(fù)習頻率堅持用隔一天復(fù)習逮栅、一周復(fù)習、一個月復(fù)習窗宇。加強重復(fù)措伐,達到欺騙大腦...

  • DAY1--不虛度每一天

    一、學習:聽書《大腦幸福密碼》+閱讀紙質(zhì)書48頁《自控力》 利用家務(wù)军俊、散步侥加、開車,一天聽完《大腦幸福密碼》:本書主題關(guān)于三件事粪躬,平靜担败、自信...

  • 2021-12-06努力使自己不健康的生活方式回軌

    大概有2年半的時間,我業(yè)余時間的重心镰官,甚至工作時間也有少量的分心提前,關(guān)注點都在兒子的學習與成長∮具耄回顧他這兩年:他拿下了兩次機器人國家賽的一二...

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    努力“不強奸”孩子的人生

    臨睡狈网,兒子說:“明早請幫我設(shè)鬧鐘6:30”。我說:“太早,睡太少拓哺『τ伲”他說:“我想起來閱讀”。我說:“7點拓售?6:40窥摄?”他堅持6:30,我苦口婆心...

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