日更第162天 老公上午就嘀咕著: 傍晚一定出門走走砸捏,到江邊吹吹風(fēng)谬运,涼快。 我知道垦藏,他這是說給我聽的梆暖,他的目的是讓我把兒子說服一起出門。 我上午洗了一堆衣服掂骏,洗衣機(jī)在陽臺轰驳,需...
今天我的朋友和她女兒鬧矛盾來到了店里矮冬,她口口聲聲說孩子這里那里的問題,滿腹牢騷次哈,其實(shí)她就是要孩子按她的要求來學(xué)習(xí)胎署,父母對孩子有期待沒有錯(cuò),錯(cuò)就錯(cuò)在不懂得拋棄那些試圖控制...
此刻的我窑滞,身體微微不適琼牧,頭頂部分有些許疼痛恢筝,仿佛被無形的壓力籠罩。我知道巨坊,這是身體在提醒我需要放松一下撬槽,給自己一些喘息的空間。與此同時(shí)趾撵,我內(nèi)心的感受也頗為復(fù)雜侄柔,工作的壓力如影...
在心里舒適區(qū)呆得久了幔虏,面對問題會(huì)形成一個(gè)固定的應(yīng)對方式,其中包括:解決問題贝椿,自責(zé)想括,求助,幻想烙博,退避瑟蜈,合理化六種。 結(jié)合自己來談渣窜。 寫公眾號文章需要多做拆文訓(xùn)練铺根,但時(shí)間耗費(fèi)很大...
今天有人問我練習(xí)瑜伽幾年,我算了算柒竞,從2018年1月正式開始練習(xí)瑜伽至今正好是六年半的時(shí)間政供,期間一直是有規(guī)律地去上課,或者自己在家練習(xí)朽基,沒有間斷布隔。那么,我能堅(jiān)持這么長時(shí)間的動(dòng)...