喜樂(lè)瑜伽：與自己關(guān)系的鏈接扶认、與親密愛(ài)人的關(guān)系鏈接、與家人的關(guān)系鏈接稠通、與朋友同事的關(guān)系鏈接…… “哦啊哄”是唱頌 通過(guò)“哦啊哄”唱出內(nèi)在深處的“光...

25期2班翁鶯鶯《吃掉那只青蛙》 第一天閱讀《吃掉那只青蛙》 從目錄看到推薦人再到前言、引言买猖，從每個(gè)人的分享里看到他們的收獲--再看到他們的執(zhí)行...

25期2班翁鶯鶯--時(shí)間管理計(jì)劃模型（聽(tīng)后筆記） 時(shí)間管理計(jì)劃模型--筆記 我們?cè)趦?nèi)驅(qū)動(dòng)力想要自己的目標(biāo)后改橘，開(kāi)始詳細(xì)制定自己可以達(dá)到此目標(biāo)的計(jì)劃...

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時(shí)間管理計(jì)劃模型--筆記 我們?cè)趦?nèi)驅(qū)動(dòng)力想要自己的目標(biāo)后，開(kāi)始詳細(xì)制定自己可以達(dá)到此目標(biāo)的計(jì)劃玉控，采用5W1H飞主，問(wèn)自己六個(gè)問(wèn)題！ 一高诺、why：為什...

第一天閱讀《吃掉那只青蛙》 從目錄看到推薦人再到前言碌识、引言，從每個(gè)人的分享里看到他們的收獲--再看到他們的執(zhí)行力量--最后看到他們開(kāi)始給自己定的...

今天是我參加時(shí)間管理課程第7天虱而，下面我從三點(diǎn)來(lái)回顧自己這些天筏餐，第一：為什么參加時(shí)間管理，第二：執(zhí)行中自己存在什么問(wèn)題牡拇，第三：我第一步是怎么改善魁瞪。...

25期時(shí)間管理學(xué)員-翁鶯鶯 有一年沒(méi)有看書(shū)了，看了第一章花了三個(gè)25分鐘惠呼，關(guān)上書(shū)本忘記剛剛看過(guò)什么內(nèi)容导俘？以前幾乎沒(méi)有訓(xùn)練自己做總結(jié)復(fù)盤(pán)的工作，心...

一剔蹋、如何制定目標(biāo)模型 1.為什么制定目標(biāo) 2.怎樣制定目標(biāo) 3.制定目標(biāo)之后要做些什么 4.立刻行動(dòng) 二趟畏、制定目標(biāo)的好處 1.提高工作效率 2....