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  • 健身計(jì)劃表

    身高:168cm,現(xiàn)在體重:54kg演怎,體脂:24%目標(biāo)體重:48kg诫给,體脂:19% DAY1:深蹲:下吸上呼DAY2:有氧:45-60分鐘(心率...

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