踐行易效能來(lái)到了第七周隐解，本周的檢視如下： 1.早起： 本周的起床時(shí)間基本在6點(diǎn)到6點(diǎn)半之間。早起做早餐基本不是什么問(wèn)題，職責(zé)所在认烁。 2.早睡 這...

易效能的踐行已經(jīng)第六周啦针炉，自我感覺好象踐行得不是太好哦票灰，本周的檢視如下： 1.早起： 本周的起床時(shí)間基本在6點(diǎn)到6點(diǎn)半之間索绪。早起給孩子準(zhǔn)備早餐，...

踐行易效能來(lái)到了第五周漠其，本周的檢視如下： 1.早起： 本周的起床時(shí)間基本在6點(diǎn)到6點(diǎn)半之間嘴高。本周從周二起到出租屋那邊做起了陪讀媽媽竿音，所以早起沒有...

時(shí)間過(guò)得很快，不知不覺踐行易效能已經(jīng)四周了拴驮，那么上周踐行的如何春瞬，好好地檢視一下吧： 1.早起： 12.28號(hào)，周一套啤，正好從醫(yī)院出院了宽气，回到了家里...

葉老師說(shuō)有時(shí)候事件本身對(duì)人的影響并沒有那么大，反而是一個(gè)人的情緒纲岭。同樣的一件事情抹竹，不同的人處理线罕，就會(huì)有不同的結(jié)果止潮，這就是情緒的影響。 ...

我90天踐行的目標(biāo)是每天運(yùn)動(dòng)15分鐘钞楼，這周這個(gè)小目標(biāo)全部都已達(dá)成了哦喇闸，很棒，夸一下自己询件。以下為我這周的周檢視哦： 1）每天早起燃乍，做早餐（至少6天...

易效能90天踐行試行第一周感悟 在線下聽了很多次的時(shí)間管理的課...