我不喜歡控制情緒棘催，喜歡接納和擁抱自己的情緒嚎卫。 比如最近我很疲累，不能像之前那樣高強(qiáng)度倒信，高內(nèi)容的不斷輸出皇帝內(nèi)經(jīng)钳踊！所以我開始研究美學(xué)，甚至看自己喜...

如果你不開心了大莫，你會做什么蛉腌？ 如果我不開心了，準(zhǔn)確的說是我發(fā)現(xiàn)一些底層邏輯自己目前沒想明白只厘，會整晚不睡覺烙丛，看自己喜歡看的電視劇，讀書羔味，直到找到一...

如果你站在一層樓看世界那么你會看到垃圾桶河咽， 如果你站在30層樓看世界，你會看到整個城市赋元！ 2021年對我來說又是一個調(diào)整的一年忘蟹，從去年到現(xiàn)在我一...

今天做瑜伽活動骨盆血液，練習(xí)平衡的時候搁凸，我都累的半死媚值，竟然還能完成10個高難度動作，給我的心靈帶來巨大的鼓舞护糖，人的潛力無窮褥芒。 最后練習(xí)的兩個動作...

人生好像一打開話匣子，就總是有許許多多的文字想要吐出來羡蛾。 我有一個朋友是職業(yè)心理咨詢師漓帅，講師，在北京有頗多的榮譽(yù)和影響力痴怨，現(xiàn)在自己也成了一名療愈...

萬籟俱寂忙干，沒有聲音，心流才會寫出文字浪藻。最近講了皇帝內(nèi)經(jīng)13節(jié)課捐迫，越是講的深入才越是發(fā)現(xiàn)求知的道路還是那樣漫長，我要積累的還有很多爱葵，我就像一頭一直...

多年以后又重新拿起筆記錄自己的軌跡施戴，曾經(jīng)那個文思泉涌的少年反浓，現(xiàn)在已經(jīng)從青澀走向成熟。 有的人不愿意提筆赞哗，是因?yàn)橐惶峁P就會讓情感的洪流像堤壩放水一...