240 發(fā)簡信
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    人生如此艱難胸私,記得自己加蛋厌处。

    -壹- 在心理學(xué)里,有一個詞叫做“情緒性進食”(emotional eating)岁疼,意思是有些人在情緒的刺激下阔涉,會產(chǎn)生進食的沖動。在這里進食的目的不再是因為饑餓五续,而是因為一種...

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    別讓計劃毀了你!

    -1- 后臺收到昵稱為“不瘦到100斤就不改名”的讀者留言:阿酒乘碑,減肥好痛苦巴谙ⅰ!J薹簟套腹! 為什么我制定的計劃總是失敗,到底是哪里出了問題资铡? 說到減肥电禀,我算是個門外漢,但說到制定計...

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    為了面子笤休,我拒絕了一切成長

    -0- “你啊尖飞,就是臉皮太薄了。” 我曾不止一次收到類似的評價政基。 老實講贞铣,我以前并不覺得這是一個大的問題,甚至小時候我很享受這件事沮明。 因為愛面子辕坝,我努力成為著別人希望的樣子,...

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