運動＝健康跋理，這是大多數(shù)人的認知，可我想說運動可能會指向“運動傷害“宾毒，所以很想提醒親們，“安全很重要”殿遂。 “安全诈铛？我跑步的時候啥都不帶邪锌，沒事兒“親...

因為頸椎的問題，我又開始瑜伽練習癌瘾，每日晚7點到8點觅丰。 下班后，在辦公室磨蹭會兒妨退，時間便到了妇萄，起身赴約，在瑜伽館里聽從老師的口語咬荷，一個動作一個動作...

讓孩子在童年時能在各方面觸碰到邊界冠句。開始并不能體會何為邊界，慢慢地幸乒、慢慢地懦底，我感受到了…… 對她的語言、行為罕扎、情緒及時地給予反饋聚唐，誠實地反饋，不...