平平淡淡過好每一天源织，簡簡單單的生活 不報(bào)有很大的期望 認(rèn)真做好當(dāng)下的事，不擔(dān)憂未來缘屹，不感傷過去，活在當(dāng)下

自由被限制犁珠，都有電子屏幕監(jiān)控，自己的一言一行都被監(jiān)控著 時(shí)刻有思想警察互亮，不能有其他的思想，群眾都是很無腦豹休，受人擺布的

??不要后悔過去，擔(dān)憂未來 >> 過往已無關(guān)現(xiàn)在医窿，而未來又尚未發(fā)生 >> 集中所有的智慧，聚集所有的熱忱姥卢，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你迎接未...

論語 孔丘著 陳典譯注 仁”是儒家思想的核心僧叉，也是做人的核心棺榔。 所謂“仁”瓶堕，就是人要有仁愛之心。凡事都講究仁郎笆。 而且孔子很重視“孝道”，在他看來...

這本書寫了一個(gè)個(gè)美好的小事。 生命中最美好的事都是免費(fèi)的设塔，我們可以從生活中的一些小事中凄吏，體會(huì)生活的美好痕钢，比如看看云，靜靜的聽聽雨聲序六，感受清風(fēng)拂面...

重塑自我：如何成為一個(gè)很幸福的人 尼爾·帕斯理查 5個(gè)想法 秘訣之一 幸福之前你必須做的第一件事 >> 要做到幸福至上 >> 這七招究竟是何靈丹...

把注意力集中在呼吸上?? 當(dāng)自己向外呼氣時(shí)距辆，觀想自己的所有安樂暮刃，猶如脫下衣服給眾生穿上，當(dāng)向內(nèi)吸氣時(shí)椭懊，再觀想把眾生的所有痛苦全部吸入體內(nèi)，自己來承受??

放空自己盅抚，自然放松漠魏，心理默念積極向上的話?? 如： 一切都會(huì)好起來的 一切都是最好的安排??

安忍，就是人們所說的堅(jiān)強(qiáng)?? 可以忍受痛苦丰包，痛苦來時(shí)，把它看成一次磨礪邑彪，讓自己變堅(jiān)強(qiáng)的一次機(jī)會(huì)?? 殺不死你的瞧毙，都讓你堅(jiān)強(qiáng)??