有人說:我會記著別人對我的傷害，這樣我很有動力去奮斗去提升闲昭。 相信你是運用創(chuàng)傷帶來的憤怒去維持自我提升的動力堤框，這會傷害身體和人際...

微課大學(xué)開課這兩天的感受 1域滥、我的意識明顯被拉伸纵柿，每個人都會做到。 之前在群里根本不敢發(fā)言启绰，只能默默觀看昂儒，現(xiàn)在完全隨著潛意識...

事件:不敢面對權(quán)威 覺知:恐懼、害怕委可、擔(dān)心渊跋，害怕什么？?害怕讓我做事?擔(dān)心做不好事情?做不好會怎樣?就會被指責(zé)着倾、被罵?我就覺得自...

我特別怕接觸領(lǐng)導(dǎo)拾酝，不管男的還是女的，不管是高高在上還是平易近人的領(lǐng)導(dǎo)卡者，我都能不見就不見蒿囤，能不說話就不說。 啟動覺知:我為什么怕見領(lǐng)導(dǎo)呢崇决？?見了領(lǐng)...

2018.10.11材诽，這天兒子從學(xué)校回來恒傻，他爸爸去天津濱海機場接他回到家脸侥。 這天我本想去單位，因為有東西要上報盈厘，可是早晨磨蹭晚了...

1沸手，堅持早起外遇，堅持運動，做到自律罐氨！ 2臀规，每天堅持聽道子音頻，慢慢覺知栅隐。 3，每天堅持早起聽巖講玩徊，繼續(xù)學(xué)習(xí)練習(xí)演講租悄。 4，每天堅持學(xué)習(xí)家庭教育課程...

熱切渴望找回真實的自己恩袱，這個念頭的支撐泣棋，我遇見了女人課堂，遇見了正念滿格畔塔，她的能量潭辈、熱情鸯屿，讓我記住了她，關(guān)注她把敢，她簡書里描述自己的蛻變寄摆，...