日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)有這樣的經(jīng)歷艾猜。清晨起床衬鱼，本該精神滿滿锚扎，元?dú)馐悖覀儏s依然感到非常疲憊馁启，四肢乏力，昏昏嗜睡； 明明前一晚敷了美白補(bǔ)水的面...

流感只會(huì)遲到翠勉，不會(huì)缺席，冬天是流感的高發(fā)季霉颠。 很多人掉以輕心对碌，誤將流感當(dāng)做感冒，延誤了治療的最佳時(shí)機(jī)蒿偎。要知道：每年流感會(huì)導(dǎo)致全球25~60萬(wàn)人死...

生活中诉位，“沒(méi)睡好”三個(gè)字出現(xiàn)的頻次實(shí)在是太高了骑脱，似乎任何問(wèn)題都可以用“沒(méi)睡好”三個(gè)字來(lái)解釋原因。 情緒低落苍糠、頭疼叁丧、短暫性失憶、反應(yīng)遲鈍岳瞭，甚至沒(méi)胃...

與綠神康一起做好這6件事凄硼，為過(guò)冬打好基礎(chǔ)，少生病更健康捷沸！? ? 已入深秋摊沉，此時(shí)，天氣由涼爽痒给，轉(zhuǎn)向寒冷说墨。 深秋時(shí)節(jié)，要注意做好養(yǎng)生工作苍柏，為過(guò)冬打好...

今日立冬，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之中的第19個(gè)節(jié)氣试吁，也是一年中第一個(gè)帶“冬”的節(jié)氣棺棵。 在這個(gè)節(jié)氣里楼咳，一切耗傷陽(yáng)氣的行為，如過(guò)食生冷烛恤、長(zhǎng)期熬夜等均可能對(duì)...

月經(jīng)，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)缚柏，是最熟悉不過(guò)的一件事情了苹熏，在青春期開始，月經(jīng)每月都會(huì)和女人來(lái)一次相聚币喧，每次都來(lái)幾天轨域，直到女人50歲左右才離開。雖然見(jiàn)了很多次...

五大維生素A干发、B、C怜浅、D铐然、E在人體內(nèi)充當(dāng)著重要的角色。日常生活需要補(bǔ)充這些維生素來(lái)保持身體的正常運(yùn)行恶座〔笫睿可是你知道如何補(bǔ)充維生素嗎？你知道各種維生...