發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
-
疫情期間如何不長(zhǎng)肉刊橘，還能瘦！在家待了兩個(gè)月的你長(zhǎng)了多少肉？想必大家都有點(diǎn)慌了逐哈，現(xiàn)在，就讓我來(lái)告訴你问顷，在家吃了睡昂秃，睡了吃的狀態(tài)還能讓自己穩(wěn)瘦的方法！ 圖片是...
-
減肥大總結(jié)來(lái)啦杜窄！
1.如果飲食要調(diào)整的話(huà)肠骆，改變口味最重要，少油少鹽少糖塞耕，這是最基本的蚀腿，既是最健康的吃法，對(duì)減肥也是很好的扫外！ 2.烹飪方式方面莉钙，蒸煮拌炒煎炸，越靠前...
-
減肥期間如何選擇零食筛谚，既解饞磁玉，又不長(zhǎng)肉??很多減肥的小伙伴們會(huì)說(shuō)減肥期間拒絕一切零食，只能吃蔬菜水果粗糧驾讲，那么蚊伞，沒(méi)有零食的生活還有什么樂(lè)趣呢！今天吮铭，為大家解鎖一波零食選擇方法时迫，選對(duì)...
-
減肥超級(jí)頂餓主食在這里！
對(duì)于減肥的朋友們來(lái)說(shuō)谓晌，主食的選擇相當(dāng)重要别垮，今天給大家介紹一款超級(jí)扛餓的主食《全麥饅頭》，餓了來(lái)一個(gè)扎谎，我一般吃一個(gè)碳想，半天都不會(huì)餓，嘴饞了也...
-
今天吃多了毁靶，長(zhǎng)了兩斤怎么辦??
很多妹子都會(huì)有這樣的感覺(jué)胧奔，當(dāng)某一天沒(méi)有控制住嘴，多吃了预吆，導(dǎo)致上稱(chēng)發(fā)現(xiàn)重了兩斤龙填，這種時(shí)候，我們應(yīng)該怎么辦呢？ 其實(shí)岩遗，在多吃之后體重有...
-
大學(xué)四年覆履，五萬(wàn)獎(jiǎng)助學(xué)金+四萬(wàn)業(yè)務(wù)收入，都說(shuō)這是神操作溶浴！2015 年茬射，以不錯(cuò)的成績(jī)考進(jìn)了西南大學(xué)的食品質(zhì)量與安全專(zhuān)業(yè)，大一上一不小心考了專(zhuān)業(yè)第三梆靖，發(fā)現(xiàn)自己還可以控汉，于是大一下就使了把勁，出乎意外...
個(gè)人介紹
西南大學(xué)食品質(zhì)量與安全專(zhuān)業(yè)以學(xué)業(yè)成績(jī)第一保送四川大學(xué)華西營(yíng)養(yǎng)學(xué)碩士返吻。一個(gè)愛(ài)營(yíng)養(yǎng)姑子，愛(ài)健身，也不放過(guò)美食美景的萌妹子测僵。