我 房間里 光著腳 聽(tīng)著佟老師的課 開(kāi)始來(lái)回的踱步 。 “哎呀 靠著飄窗位置的地板居然熱乎乎的” 立刻往另外一個(gè)方向走過(guò)去， “離開(kāi)飄窗位置的地...

人類(lèi)情緒的本質(zhì)是需求 豺旬，當(dāng)需求得到滿足時(shí)铐伴，我們表現(xiàn)為正面情緒轻专，愉悅魔眨，輕松滴劲，快樂(lè)苏章；當(dāng)需求沒(méi)有得到滿足時(shí)寂嘉，就會(huì)形成負(fù)性情緒，憤怒布近，恐懼垫释，憂傷等等 ...

女兒：“媽媽?zhuān)瑸槭裁次倚〉臅r(shí)候，你們陪我玩那么那么幼稚的游戲撑瞧，你們還玩得那么那么開(kāi)心棵譬，現(xiàn)在我玩的游戲已經(jīng)不幼稚多了，你們每次都說(shuō)太幼稚了预伺，不愿意...

自己收拾了四天”家當(dāng)“的女兒订咸，丟外公家“寄養(yǎng)”的第三天曼尊，拖著她大大小小的行李，回來(lái)了脏嚷！ “媽媽?zhuān)蚁胨滥懔寺嫫玻　?“媽媽?zhuān)疫€要抱抱，還要親親父叙！”...

在積極傾聽(tīng)和面質(zhì)中，我們都要用到感受悠咱，P.E.T.里需要我們發(fā)送一個(gè)最初的內(nèi)在一致的感受蒸辆。 在開(kāi)始學(xué)習(xí)實(shí)踐PET時(shí)候，尤其在發(fā)送完整的面質(zhì)信息（...

今天兩個(gè)多小時(shí)的共讀析既，在愉快的分享中躬贡，我感受到每個(gè)人都有自己被戳到的點(diǎn)，也有被解開(kāi)的鎖渡贾。同時(shí)逗宜，也帶來(lái)了很多新的困惑雄右。 我們可以再次翻開(kāi)書(shū)來(lái)細(xì)細(xì)讀...