1.今日運動 早起站樁30分鐘撬统，八段錦15分鐘适滓，晚上走路5600步 2.三個認可 ?點贊自己每天早睡早起不熬夜，每天恋追，早起冥想.站樁.八段錦.聽...

1.今日運動 早起凭迹，冥想，站樁苦囱，八段錦嗅绸，聽早課，晚上走路5000步 2.三個認可 ?點贊自己今天幫2個學(xué)員答疑解惑 ?點贊自己最近筆記數(shù)據(jù)有很大...

1.今日運動 早起站樁，八段錦 2.三個認可 ?點贊自己一對一跟學(xué)員交流麻蹋，梳理目標(biāo) ?點贊自己小紅書筆記數(shù)據(jù)提升跛溉，漲粉40 ?點贊自己堅持每晚跟...

1.每日運動 早起站樁，八段錦扮授，晚上走路5723步 2.三個認可 ?點贊自己堅持每天走路超過5000步 ?點贊自己今天做了美味豆腐絲瓜雞蛋羹 ?...

1.今日運動 早起站樁30分鐘芳室。八段錦15分鐘 走路5000步 2.三個認可 ?點贊自己參與冥想班，學(xué)習(xí)專業(yè)冥想輔導(dǎo)刹勃，掌握冥想的核心堪侯，長期堅持下...

1.今日運動 早起站樁30分鐘咕晋，八段錦15分鐘 走路5000步 2.三個認可 ?點贊自己今天一對一跟2個學(xué)員交流雹拄，梳理目標(biāo) ?點贊自己每日閱讀，...