每天的作業(yè)都無一例外地提到這一類問題色瘩，讓我真真切切的去關(guān)注自己的“情緒”，也第一次沒有期望著對(duì)方來關(guān)注自己的“情緒”。
情緒曹宴，對(duì)于每個(gè)人來說，
或多或少都會(huì)有影響歉提，
只是對(duì)于心區(qū)的而言笛坦，
情緒就像彈簧，
它能迅速成事苔巨，
也能瞬間崩塌版扩，
那么問題來了，
我們的情緒侄泽，
受什么影響呢礁芦？
他人的眼光？
自己的期待悼尾？
別人相比較的評(píng)價(jià)柿扣？
……
那反過來說，
有沒有超越情緒的情緒存在呢闺魏？
譬如慈悲未状，
譬如隨喜，
譬如仁厚……
如果析桥，
我們能夠從情緒點(diǎn)司草，
跳出覺察自己艰垂，
又能夠站在更高處，
以仁厚的場埋虹、慈悲的心猜憎、隨喜的愿，
去轉(zhuǎn)換一切不良搔课，
世界拉宗，將會(huì)越來越美好。
/品
品哥問性格 評(píng)論自一品九型2018元旦覺察營
