每天的作業(yè)都無一例外地提到這一類問題业踏，讓我真真切切的去關(guān)注自己的“情緒”乎婿，也第一次沒有期望著對方來關(guān)注自己的“情緒”咨堤。
情緒染苛，對于每個(gè)人來說豌蟋，
或多或少都會有影響强饮，
只是對于心區(qū)的而言雹有，
情緒就像彈簧，
它能迅速成事失球，
也能瞬間崩塌岖是，
那么問題來了，
我們的情緒，
受什么影響呢豺撑？
他人的眼光作箍？
自己的期待？
別人相比較的評價(jià)前硫？
……
那反過來說胞得，
有沒有超越情緒的情緒存在呢？
譬如慈悲屹电，
譬如隨喜阶剑，
譬如仁厚……
如果，
我們能夠從情緒點(diǎn)危号，
跳出覺察自己牧愁，
又能夠站在更高處，
以仁厚的場外莲、慈悲的心猪半、隨喜的愿，
去轉(zhuǎn)換一切不良偷线，
世界磨确，將會越來越美好。
/品
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