運(yùn)動(dòng)：轉(zhuǎn)戰(zhàn)帕梅拉姐的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持減脂運(yùn)動(dòng)+腹部運(yùn)動(dòng)4天绅喉，其中3天有晨起運(yùn)動(dòng)砸西。自我感覺比keep上的燃脂效率高容贝。 晨起：后面幾天因?yàn)樾那椴缓绵值梗瑧卸枇?..

一周心得 1.進(jìn)步的快慢與做了多少反思和總結(jié)有莫大的關(guān)系页藻。 2.應(yīng)當(dāng)根據(jù)待做事件特點(diǎn)和自身精力特點(diǎn)來(lái)確定做事時(shí)間软免，如一開始我把精力好的時(shí)間用來(lái)做...

目前功利角度來(lái)說對(duì)于我來(lái)說重要的事情可以分為以下幾個(gè)方面闰歪。 1.專業(yè)知識(shí):教材 執(zhí)獸 課外視頻→整理為自己知識(shí) 2.英語(yǔ): 口語(yǔ) 聽力 詞匯 閱...

【讀研的初心】:學(xué)歷, 思維更進(jìn)一層次，給自己gap year 進(jìn)行專業(yè)知識(shí)積累和提升自己形象蓖墅。 【讀研半年記錄】:上課:預(yù)防類的課極多 库倘，...