發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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NO2便簽打卡《高效能人士的七個習慣》
關于思維方式的認知： 讓我對這個內容感興趣在于浅妆，在很多書里面都提到思維方式穴吹，也是這二年的不斷“學習”啃洋，才知道，原來我們看待這個世界的不是我們的眼...
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NO1便簽打卡《高效能人士的七個習慣》關于改變的認識： 改變是非常不容易的，比如我比較內向，改變不是單純努力讓自己變的話多起來，見到人就主動打招呼這種顯性的行動上的改變躲雅；否則時間一長...
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XX 第15期拆書訓練營 XX組+第1次作業(yè)【I：用自己的語言重述知識】 【WHAT】這個片段給我們講述了一個改變自己消極想法的方法，叫做ABCDE法則骡和。 A是activating eve...
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拆書幫重慶山城分舵----第142期線下活動回顧一相赁、活動概況 時間：2019-4-11 07：00——21：40 地點：工商大學明德樓4006室 主持人：張彰 記錄官：熊熊 攝影俠：佳音 ...
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2019年拆書幫“個人經驗萃取”-庫伯學習圈回顧引子：對于以往的經驗而言，往往我們在進行回顧的時候都看重“總結”而不是"復盤"慰于，雖然我們常常把復盤掛在嘴邊钮科，有甚對拆書幫的小伙伴而言，我們可能已...
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《掌控自己》共讀DAY17
C總結模板婆赠； 反思自己比較適合自己绵脯，可以是具體是事情的總結，或者說情緒的調整休里。 今天周五蛆挫，把日常工作處理完成之后，處理掉明天的緊急事情及春節(jié)期間...
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《掌控自己》共讀DAY20
20天打卡感受回顧： 今天終于沒有那么匆忙妙黍，處理完手里的工作悴侵，有空余的時間來做點想做的事情。 當時參加共度的原因很簡單拭嫁，就是覺得無法掌控自己可免，無...
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《掌控自己》共讀DAY19
精力管理，健康管理方式： 1.需要早睡做粤，安排自己作息時間巴元，有時候沒有做到，常常被情緒左右驮宴，入睡比較晚，會失眠呕缭，半夜醒堵泽。 2.中午午休40分鐘左右...
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拆書幫重慶山城分舵第132期線下活動回顧一、活動概況 時間：2019-1-27 07：00——21：40 地點：渝中區(qū)嘉賓路遠見中心23樓 主持人：王導 記錄官：熊熊 攝影俠：濤濤 ...