發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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致：信念控轿、謊言着憨、正能量任何時(shí)候需要給別人信心柄瑰，傳遞可實(shí)現(xiàn)與可達(dá)到目標(biāo)的希望。萬物的生長需要陽光泌霍，人們對(duì)未來的希望也需要陽與光明的預(yù)期货抄。有時(shí)候這個(gè)預(yù)期可能存在一些謊言。...
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三步入門冥想，開發(fā)大腦
根據(jù)自己的練習(xí)碉熄，簡(jiǎn)單總結(jié)一下桨武。 1、冥想的姿勢(shì) 高位坐（坐在椅子上）锈津。簡(jiǎn)易坐（席地盤腿呀酸，屁股下面放個(gè)小的墊子）。吉祥坐（和簡(jiǎn)易坐差不多琼梆，區(qū)別在于...
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改善駝背性誉、含胸，記住一點(diǎn)就夠了很多成年人與小朋友都有“駝背茎杂、探頭错览、含胸”的身體缺點(diǎn)。尤其是現(xiàn)在低頭族越來越多煌往。大人也會(huì)擔(dān)心小朋友有這樣的問題倾哺，不時(shí)的提醒小朋友：“挺起腰來”。...
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關(guān)于溝通
讀《蘇世民》有感刽脖，蘇在溝通中羞海，專注于傾聽對(duì)方表達(dá)的內(nèi)容，觀察對(duì)方的表情與動(dòng)作曲管。從而感受對(duì)方的需求却邓，為對(duì)方找到解決了問題的辦法。 體會(huì)：在溝通中做...
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教你設(shè)置 Excel 快捷鍵你有沒有困惑過 EXCEL 的快捷鍵院水。前兩天用 excel 比較多腊徙，因我是完美控，對(duì)于該加粗的一定要及時(shí)的加粗檬某，對(duì)于該合并單元格的一定要及時(shí)的合...