【內(nèi)容摘要】 12. 培養(yǎng)好習(xí)慣的最有效方式之一就是加入一種文化，在這種文化中，你偏愛的行為被認(rèn)定為是正常行為。當(dāng)你看到別人每天都這樣做時，會覺...

6. 如果你想讓習(xí)慣成為你生活中的重要組成部分少欺，就讓提示成為你生活環(huán)境中的重要組成部分。最持久的行為通常有多種提示。想想看根欧，勾起吸煙者煙癮的方式...

【核心觀點(diǎn)】 1.微小習(xí)慣，具有驚人的力量 (習(xí)慣是自我提高的復(fù)利端蛆。隨著習(xí)慣的推移凤粗，微習(xí)慣的影響會加劇。例如：如果你每天能進(jìn)步1%,一年后你的成...

每一位傳齊人在傳齊要做的三件事：讀書今豆、運(yùn)動嫌拣、搞事業(yè)。 讀書：每月會推薦一本傳齊共讀書籍晚凿，提升心性亭罪，陶冶情操。 運(yùn)動：倡導(dǎo)“再爛的堅持也好過空想”...

傳齊有四大文化價值觀歼秽，也是從傳齊誕生以來每個同學(xué)都遵循的價值觀： 太陽文化：求同存異应役，積善行，思利他； 盒飯文化：重精神箩祥，輕物質(zhì)院崇； 蝸牛文化：爛...

關(guān)于傳齊名字的釋義：“使更多人知道做到”的意思茁肠。 “傳”：“知道”之意。是一個人告訴另外一個人缩举，傳播的意思垦梆，重在學(xué)，使知道仅孩； “齊”：“做到”之...

【內(nèi)容摘要】 11.每個人對壓力的反應(yīng)閱值各不相同因悲，而且在環(huán)境、遺傳勺爱、行為等綜合因素的不同影響下晃琳，這個臨界點(diǎn)會相應(yīng)改變。盡管老化過程自然而然地降...