240 發(fā)簡信
IP屬地：河北

  • 讀你的故事我想到了兩個(gè)字，傳奇！越來越佩服你曙蒸！求學(xué)的經(jīng)歷邢笙，出國的經(jīng)歷悲关，創(chuàng)業(yè)的經(jīng)歷胆绊，都能在關(guān)鍵點(diǎn)上出現(xiàn)逆襲间影，那種力量和勇氣還有魄力真的不是一般人能有的鹰贵，我在想這是不是就是你的人生腳本呢晴氨？人到中年當(dāng)我們整合前半生生命資源的時(shí)候，你感受到了迷茫碉输，開始了學(xué)習(xí)籽前，尋找方向，這似乎是又一次內(nèi)力的爆發(fā)敷钾≈澹看到你和白先生的計(jì)劃更是佩服你，獨(dú)自帶倆娃阻荒，還要照顧生意挠锥，一定也得照顧好自己[擁抱][擁抱][擁抱]，祝福你們一家幸盖壬模快樂蓖租，心想事成[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

    英雄之旅

    很喜歡書里提到的英雄之旅所需要的12個(gè)重要環(huán)節(jié)纱控，只看那些提綱就會(huì)有心潮澎湃的感覺。 回顧自己生命中的10個(gè)重要節(jié)點(diǎn)： 1.解放初期菜秦，爺爺當(dāng)年沒有接受邀請(qǐng)去衛(wèi)生部任職甜害，而是留在...

  • @曹瑄?讀你的文字感受到你很努力的在找自己看到立體的自己嚣州。跟自己的內(nèi)心較勁，我最近也有這個(gè)感受共螺，我自己的行動(dòng)力某些方面特別強(qiáng)但是有時(shí)候那個(gè)行動(dòng)力強(qiáng)的時(shí)候是自動(dòng)化反應(yīng)该肴，身體會(huì)不好受，但在某些方面又特別弱藐不。我也在刻意練習(xí)我的自我效能感匀哄，慢慢的感覺必須做自己喜歡的事，絲毫不勉強(qiáng)雏蛮，我才能有很放松的行動(dòng)涎嚼，稍微有些勉強(qiáng)，身體就會(huì)不舒服挑秉，就放棄法梯。

    生命故事，自己筆下的人生巨制

    自由書寫犀概，要從想寫下的第一個(gè)字開始落筆立哑。我現(xiàn)在并不知道要從哪里開始，也許從我現(xiàn)在面臨的問題入手姻灶？我現(xiàn)在還是需要把需要做的事情付諸行動(dòng)铛绰。很多事，我知道要做木蹬，也知道該怎么做至耻，然鵝...

  • 認(rèn)識(shí)自己若皱，也是哲學(xué)的大命題镊叁，你這個(gè)朋友也引發(fā)我的好奇心。書中靈柔的例子我也和你有同感走触，這也是被選入本書的原因吧晦譬。老師的課我剛聽完，兩個(gè)階段我都有卡點(diǎn)互广，談判前記得調(diào)節(jié)一下氣氛敛腌，我在想是不是可以很溫馨的談判卧土，用談判兩個(gè)字我就感覺是公事公辦的趕腳[捂臉]，祝福你倆的談判越來越有意思像樊！

    成長最終還得是回歸自己

    看了今天共讀的部分尤莺，竟然發(fā)現(xiàn)神奇的契合了今天跟一個(gè)朋友溝通的話題，她也面臨了類似的問題生棍，她貌似在積極的自我成長颤霎，然而在之前的一對(duì)一咨詢中，被王榮指出涂滴，她并沒有做什么自我功課友酱，...

  • 看了你的文字，我感受到我倆有一樣的體驗(yàn)柔纵，父母各自家族的影響缔杉，不被影響很難，最近對(duì)于他們壓給我的那些東西我有一種要使勁甩出去的沖動(dòng)搁料，劃界限生硬或详，一點(diǎn)技巧我都知道但是就是不想用，這就是真實(shí)的我郭计。前半生隨波逐流鸭叙，后半生找回自己,我們都在努力中。

    我撥開了一些遮蔽的云霧

    看這個(gè)標(biāo)題拣宏，我又有不同的想法……也許我上輩子真是戰(zhàn)斗圣佛沈贝，這輩子如此的想挑刺兒……因?yàn)槲蚁胝f，我直到今天勋乾，我的心也還有被遮蔽的部分宋下，所以我無法直言曾被遮蔽，而只能說辑莫，我撥開了...

  • 敘事療愈真的是很有魅力学歧，這個(gè)抽絲剝繭的過程很吸引人，我一直很崇拜你的這個(gè)能力各吨，你的話總能觸碰到人的內(nèi)心深處枝笨。看見及療愈真好揭蜒，這種進(jìn)入內(nèi)心的領(lǐng)悟就不是一句話而是一個(gè)心里過程横浑。不經(jīng)意地走嘴的話就是潛意識(shí)，我記得武志紅也說過屉更。認(rèn)識(shí)自己徙融，了解自己，這個(gè)有意思的過程瑰谜，也是我們?nèi)松谋匦薰φn欺冀。我們一起在路上树绩。

    很有意思的敘事療法

    當(dāng)初上馬冉冉的課時(shí)，關(guān)于如何聽故事隐轩，怎樣把握故事里的脈絡(luò)饺饭，是我當(dāng)時(shí)從那個(gè)課程里學(xué)到的一個(gè)重要部分。記得當(dāng)初是從伊能靜的TED演講中职车，一點(diǎn)點(diǎn)的展示出來一個(gè)人物的形象砰奕，是如何從不...

  • 認(rèn)識(shí)自己，接納自己提鸟，對(duì)自己認(rèn)識(shí)越深入军援，對(duì)自己的理解也越深厚，生命也就更有厚度称勋。感恩能遇見胸哥，珍惜這份遇見！

    寫下來之后

    最開始赡鲜，看到這一節(jié)要做的事情空厌，我在腦海里就在回想，有什么事情是自己打死也不說的银酬？好像沒有吧嘲更？我是那么的坦蕩蕩啊，無事不可對(duì)人言揩瞪，好像沒啥不能說出來的赋朦。然而再想想，好像還真有那...

  • 在關(guān)系里跟隨別人的邏輯和用自己的邏輯都很痛苦毛嫉，這是二元世界，知道自己是誰有什么妇菱，沒什么承粤，心就穩(wěn)了。我最近也有這個(gè)感受闯团，喜歡你這個(gè)題目辛臊。忠于自己內(nèi)心，也不粉飾太平偷俭，立體的看到人和人之間的不同浪讳，帶著覺察面對(duì)自己的工作和生活缰盏。真好涌萤！

    知道自己是誰有什么沒什么淹遵，心就穩(wěn)了

    看完這節(jié)文字，我腦海里就浮現(xiàn)了標(biāo)題這句話负溪，在關(guān)系中療愈透揣，這話沒什么錯(cuò)，因?yàn)橹挥性陉P(guān)系中川抡，才會(huì)與各類意識(shí)存在碰撞辐真，也才會(huì)發(fā)現(xiàn)種種與自己原有的邏輯不同的想法，才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來對(duì)于同一...

  • @曹瑄?桐桐真美崖堤！看到她就像看到了青春期的你侍咱。Abc理論B就是所謂的專心的能力吧！你描述的大直覺像我密幔，早上就發(fā)生了這樣的一幕[呲牙]楔脯，喜歡你的思維功能，這是我短板胯甩。你這樣的表述和馬冉冉的各有吸引人的地方昧廷，我沒覺得枯燥。最后一部分我不太理解你內(nèi)心偎箫。我自己感覺你不耐受的情感正是你也有的木柬，被你壓抑了。心理類型我還搞不明白[捂臉]

    理論都是相似的

    看這一節(jié)的文字淹办，我腦海里立即浮現(xiàn)的是那個(gè)認(rèn)知行為療法的ABC理論眉枕。當(dāng)客觀事實(shí)A不變的情況下，改變自身的思維邏輯B怜森，才是真正可以改變結(jié)果C的合適方法齐遵，因?yàn)锽是可以由自己左右的，...

  • 認(rèn)識(shí)自己確實(shí)不容易塔插，是個(gè)漫長的過程梗摇，真實(shí)的腳踏實(shí)地帶著覺知的在現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)才會(huì)讓我們的人性更成熟。這也是我最近的狀態(tài)想许，因?yàn)槿说木τ邢蘖媸冢瑥哪昵拔揖妥隽苏{(diào)整，上網(wǎng)的時(shí)間有限了流纹。同頻[握手]

    做個(gè)風(fēng)味獨(dú)特的罐頭也是極好的

    看這節(jié)文字想傳遞的內(nèi)容糜烹，我最近有些新的體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自己漱凝，真的不是一件簡單的事情疮蹦。通過正念，通過對(duì)身體感知的認(rèn)識(shí)茸炒，通過對(duì)自己過往情緒的覺察愕乎，才一點(diǎn)點(diǎn)的了解自己阵苇。我現(xiàn)在也才明白為什...

  • @曹瑄?抒發(fā)感受不難，一日日不委屈自己的去生活不易感论。通過你的文字我看到了你的現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)绅项，去踏實(shí)的去踐行。現(xiàn)在的你和原來的你面對(duì)瑣事的不同處理方式比肄，以及老公的變化快耿，真真實(shí)實(shí)的生活帶著覺知和慈悲去生活溫暖舒服，這感覺真美芳绩！你后頭提到的八個(gè)方針掀亥，貌似我看書不認(rèn)真，我怎么不記得這一部分有這些內(nèi)容妥色。

    唱自己的歌铺浇，走自己的路

    今天這一節(jié)的文字，貌似不接地氣垛膝，喊口號(hào)鳍侣，抒發(fā)感想，不難吼拥，但真的一日日的不委屈自己的去生活倚聚，不容易。 今天出去辦事凿可，沒有一下子完成惑折，還需要再多一些波折，我跟老公表達(dá)了自己不喜歡...

  • 對(duì)自己問一個(gè)好問題枯跑，勝過找大師要一個(gè)完美的答案惨驶。對(duì)自己的發(fā)問引發(fā)了自己的一系列思考的，以及畫畫班上你的觀察所思所想原來你是如此渴望自由敛助，回到書媽媽頂著外力才有了小男孩的自由粗卜，讓你想到歲月靜好，介因有人負(fù)重前行纳击。你感恩生命中為你負(fù)重前行的人续扔，讓你擁有了那份歲月靜好，但同時(shí)那份為你好的心也成了你前行路上的一個(gè)牽絆焕数，一份帶著沉重的愛纱昧。這又讓你想到了我們對(duì)孩子的愛，以及孩子對(duì)我們的愛堡赔，原來孩子才是無條件愛我們的那個(gè)人识脆。通過書寫你觸碰了現(xiàn)在內(nèi)心深處真實(shí)的自己。

    你可以活出多大的自由呢？

    13歲的小男孩羅根說他要做一個(gè)快樂的人灼捂。那我要做一個(gè)什么樣的人呢离例？幸福的人？快樂的人纵东？自由的人粘招？ 周日啥寇，我參加的畫畫班的同學(xué)們?cè)谥参飯@寫生偎球，眾多的學(xué)生中成人的寥寥...

  • 對(duì)自己問一個(gè)好問題，勝過找大師要一個(gè)完美的答案辑甜。對(duì)自己的發(fā)問引發(fā)了自己的一系列思考的衰絮，以及畫畫班上你的觀察所思所想原來你是如此渴望自由，回到書媽媽頂著外力才有了小男孩的自由磷醋，讓你想到歲月靜好猫牡，介因有人負(fù)重前行。你感恩生命中為你負(fù)重前行的人邓线，讓你擁有了那份歲月靜好淌友，但同時(shí)那份為你好的你也成了你前行路上的一個(gè)牽絆，一份帶著沉重的愛你骇陈。這于讓你想到了我們對(duì)孩子的愛震庭，以及孩子對(duì)我們的愛，原來孩子才是無條件愛我們的那個(gè)人你雌。通過書寫你觸碰了現(xiàn)在內(nèi)心深處真實(shí)的自己器联。

    你可以活出多大的自由呢？

    13歲的小男孩羅根說他要做一個(gè)快樂的人婿崭。那我要做一個(gè)什么樣的人呢拨拓？幸福的人？快樂的人氓栈？自由的人渣磷？ 周日，我參加的畫畫班的同學(xué)們?cè)谥参飯@寫生授瘦，眾多的學(xué)生中成人的寥寥...

  • 邏輯思維強(qiáng)幸海，冷靜，大氣的你奥务，之前不喜歡張揚(yáng)自我的人物独，但現(xiàn)在你能允許別人按著她需求的方式來生活了。當(dāng)你對(duì)別人允許的時(shí)候氯葬，也對(duì)自己多了一份允許挡篓，這就是成長。做真實(shí)的自己和在社會(huì)關(guān)系中做美好的人，我們一起在這樣的美好的路上官研，一起前行秽澳！

    越書寫越自由——主體性與群體性：活出生命的自由

    這是我第二次看書，因?yàn)楫?dāng)時(shí)看著有感觸的戏羽，用筆畫了下來担神，這次回看，竟然觸動(dòng)到自己的卻是新的地方始花，看來妄讯，人每個(gè)當(dāng)下是不一樣的。 自由酷宵，意味著有彈性亥贸。這是我此時(shí)特別get到的。我自...

  • 看了你的文字浇垦，感覺特別舒服炕置！不僅愛自己，活出真實(shí)的自己男韧，而且還落實(shí)到了具體的行動(dòng)朴摊，并有經(jīng)濟(jì)做基礎(chǔ)〈寺牵看到了你對(duì)自己深深的愛甚纲，喜歡你最后一句話，愛滿則溢寡壮，只有愛自己足夠贩疙，才有能力給出去。

    請(qǐng)做自己圓心的主人

    我的生命中最重要的十件事 1.愛自己（用愛養(yǎng)育內(nèi)在的自己） 2身體健康（刮痧/周况既，散步/天） 3心靈清爽（瑜伽/周这溅，禪坐/天） 4組團(tuán)成長（讀書會(huì)，成長沙龍） 5活出真實(shí) 6...

  • 自己給自己的定義棒仍，就無畏他人的評(píng)判悲靴，自己來給自己的得失做考量，接納自己的每一個(gè)現(xiàn)實(shí)呈現(xiàn)莫其，看到你的這話想起了我昨晚的夢(mèng)癞尚，夢(mèng)中接納我自己的每個(gè)面看到立體的自己÷叶福看了你在各種關(guān)系中體驗(yàn)成長浇揩，品味人與人的不同和共同，在品味著每一個(gè)生命的獨(dú)特與邊界憨颠。我和你的觀點(diǎn)一致胳徽，我們必須在各種關(guān)系中體驗(yàn)积锅，經(jīng)歷去成長自己看到真實(shí)的自我！

    關(guān)系之外养盗？

    以我現(xiàn)在的認(rèn)知狀態(tài)缚陷，我不太認(rèn)同一個(gè)人可以拋卻關(guān)系獨(dú)立存在。而如何定位自己往核，也并不需要拋卻關(guān)系箫爷，只需給每一個(gè)關(guān)系中的角色做一個(gè)屬于自己的定位，這個(gè)定位的標(biāo)準(zhǔn)不是來自于別人灌輸?shù)?..

  • 我喜歡你這個(gè)放蕩不羈的靈魂聂儒，能有緣相識(shí)這份緣分我很珍惜虎锚！

    除卻標(biāo)簽，還能怎樣介紹自己薄货？

    今天的這一節(jié)內(nèi)容翁都，讓我想起了在一月份工作坊里碍论，王榮讓我們做的自我介紹谅猾，我們用了很多定位說明的名詞來描述自己的情況，而這些描述正是各種標(biāo)簽鳍悠，也就是各種面具税娜，對(duì)應(yīng)于各個(gè)角色扮演。...

  • 看了配圖小書箱好溫馨藏研，估計(jì)這在國內(nèi)兩天書就不成樣了敬矩。你的文字讓我想到了王榮說的那句話任何書上的文字或者別人講的知識(shí)理論唯有自己親身經(jīng)歷在身體層面上，留下自己的印記那些東西才能成為自己的蠢挡。我自己也感覺馬冉冉的課或者書里幫助我們泄去內(nèi)在黑能量或者舒緩自己的東西比較多弧岳，一般都是在她的指引下完成，對(duì)于根源性的東西缺少业踏∏菥妫看到你說的愛與權(quán)力的沖突也讓我想到了最近學(xué)習(xí)的理論和自己實(shí)際生活。你問自己的那些問題我對(duì)自己也都問過勤家，我個(gè)人覺得身體的答案最真實(shí)腹尖！最后看到了你的行動(dòng)力和你能量越來越向內(nèi)走的力量和穩(wěn)定，加油伐脖！你一定行热幔！你一定會(huì)帶著自己的使命努力前行！

    獨(dú)立戰(zhàn)爭

    這是有一天跟老公在老城區(qū)的街道上散步讼庇，看到的一戶人家外面绎巨，自己設(shè)立的圖書箱，路人可以隨意拿取蠕啄，也可以隨意捐贈(zèng)场勤，感覺很溫馨。 看了今天的這一節(jié)，我一直以來對(duì)馬冉冉的風(fēng)格中却嗡，不是...

  • 人生困難重重且人人如此舶沛，看到你的文字，我感受到了你內(nèi)心的愛和力量窗价，向往如庭！喜歡愛冒險(xiǎn)的你，喜歡愛嘗試的你撼港，喜歡你的一切坪它！喜歡你文章中說到的，自己恐懼的帝牡，回避的往毡，壓抑的，拿到陽光下讓身邊人看見靶溜，自己就沒有那么可怕开瞭，也有力量前行了≌窒ⅲ看到你的內(nèi)心也是越來越穩(wěn)嗤详！祝福你的世界平和，喜悅瓷炮！

    用隱喻葱色，來寫寫自己

    我曾經(jīng)在10年前，在一個(gè)課上娘香，被老師要求畫一幅畫來形容自己的人生苍狰，我畫了兩條平行線，身邊人問我這是什么烘绽，我說這是一條筆直的大路淋昭，正如我當(dāng)時(shí)的人生，平坦開闊诀姚，一路暢通响牛。而之后的...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品