讀你的故事我想到了兩個字俩垃，傳奇！越來越佩服你！求學的經(jīng)歷蓝牲，出國的經(jīng)歷，創(chuàng)業(yè)的經(jīng)歷轩勘，都能在關鍵點上出現(xiàn)逆襲伞芹，那種力量和勇氣還有魄力真的不是一般人能有的，我在想這是不是就是你的人生腳本呢护奈？人到中年當我們整合前半生生命資源的時候缔莲，你感受到了迷茫，開始了學習霉旗，尋找方向痴奏，這似乎是又一次內力的爆發(fā)⊙崦耄看到你和白先生的計劃更是佩服你读拆，獨自帶倆娃，還要照顧生意鸵闪，一定也得照顧好自己[擁抱][擁抱][擁抱]檐晕，祝福你們一家幸福快樂蚌讼，心想事成[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
英雄之旅很喜歡書里提到的英雄之旅所需要的12個重要環(huán)節(jié)辟灰，只看那些提綱就會有心潮澎湃的感覺。 回顧自己生命中的10個重要節(jié)點： 1.解放初期篡石，爺爺當年沒有接受邀請去衛(wèi)生部任職芥喇，而是留在...
@曹瑄?讀你的文字感受到你很努力的在找自己看到立體的自己湿诊。跟自己的內心較勁狱杰，我最近也有這個感受，我自己的行動力某些方面特別強但是有時候那個行動力強的時候是自動化反應厅须，身體會不好受仿畸，但在某些方面又特別弱。我也在刻意練習我的自我效能感朗和，慢慢的感覺必須做自己喜歡的事错沽，絲毫不勉強，我才能有很放松的行動眶拉，稍微有些勉強千埃，身體就會不舒服，就放棄忆植。
生命故事放可，自己筆下的人生巨制自由書寫，要從想寫下的第一個字開始落筆朝刊。我現(xiàn)在并不知道要從哪里開始耀里，也許從我現(xiàn)在面臨的問題入手？我現(xiàn)在還是需要把需要做的事情付諸行動拾氓。很多事冯挎，我知道要做，也知道該怎么做咙鞍，然鵝...
認識自己房官，也是哲學的大命題，你這個朋友也引發(fā)我的好奇心奶陈。書中靈柔的例子我也和你有同感易阳，這也是被選入本書的原因吧附较。老師的課我剛聽完吃粒，兩個階段我都有卡點，談判前記得調節(jié)一下氣氛拒课，我在想是不是可以很溫馨的談判徐勃，用談判兩個字我就感覺是公事公辦的趕腳[捂臉]，祝福你倆的談判越來越有意思早像！
成長最終還得是回歸自己看了今天共讀的部分僻肖，竟然發(fā)現(xiàn)神奇的契合了今天跟一個朋友溝通的話題，她也面臨了類似的問題卢鹦，她貌似在積極的自我成長臀脏，然而在之前的一對一咨詢中，被王榮指出，她并沒有做什么自我功課揉稚，...
看了你的文字秒啦，我感受到我倆有一樣的體驗，父母各自家族的影響搀玖，不被影響很難余境，最近對于他們壓給我的那些東西我有一種要使勁甩出去的沖動，劃界限生硬灌诅，一點技巧我都知道但是就是不想用芳来，這就是真實的我。前半生隨波逐流猜拾，后半生找回自己,我們都在努力中即舌。
我撥開了一些遮蔽的云霧看這個標題，我又有不同的想法……也許我上輩子真是戰(zhàn)斗圣佛挎袜，這輩子如此的想挑刺兒……因為我想說侥涵，我直到今天，我的心也還有被遮蔽的部分宋雏，所以我無法直言曾被遮蔽芜飘，而只能說，我撥開了...
敘事療愈真的是很有魅力磨总，這個抽絲剝繭的過程很吸引人嗦明，我一直很崇拜你的這個能力，你的話總能觸碰到人的內心深處蚪燕∪⑴疲看見及療愈真好，這種進入內心的領悟就不是一句話而是一個心里過程馆纳。不經(jīng)意地走嘴的話就是潛意識诗良，我記得武志紅也說過。認識自己鲁驶，了解自己鉴裹，這個有意思的過程，也是我們人生的必修功課钥弯。我們一起在路上径荔。
很有意思的敘事療法當初上馬冉冉的課時，關于如何聽故事脆霎，怎樣把握故事里的脈絡总处，是我當時從那個課程里學到的一個重要部分。記得當初是從伊能靜的TED演講中睛蛛，一點點的展示出來一個人物的形象鹦马，是如何從不...
認識自己胧谈，接納自己，對自己認識越深入荸频，對自己的理解也越深厚第岖，生命也就更有厚度。感恩能遇見试溯，珍惜這份遇見蔑滓！
寫下來之后最開始，看到這一節(jié)要做的事情遇绞，我在腦海里就在回想键袱，有什么事情是自己打死也不說的？好像沒有吧摹闽？我是那么的坦蕩蕩啊蹄咖，無事不可對人言，好像沒啥不能說出來的付鹿。然而再想想澜汤，好像還真有那...
在關系里跟隨別人的邏輯和用自己的邏輯都很痛苦坐梯，這是二元世界徽诲，知道自己是誰有什么，沒什么吵血，心就穩(wěn)了谎替。我最近也有這個感受，喜歡你這個題目蹋辅。忠于自己內心钱贯，也不粉飾太平，立體的看到人和人之間的不同侦另，帶著覺察面對自己的工作和生活秩命。真好！
知道自己是誰有什么沒什么淋肾，心就穩(wěn)了看完這節(jié)文字硫麻，我腦海里就浮現(xiàn)了標題這句話，在關系中療愈樊卓，這話沒什么錯，因為只有在關系中杠河，才會與各類意識存在碰撞碌尔，也才會發(fā)現(xiàn)種種與自己原有的邏輯不同的想法浇辜，才會發(fā)現(xiàn)原來對于同一...
@曹瑄?桐桐真美！看到她就像看到了青春期的你唾戚。Abc理論B就是所謂的專心的能力吧柳洋！你描述的大直覺像我，早上就發(fā)生了這樣的一幕[呲牙]叹坦，喜歡你的思維功能熊镣，這是我短板。你這樣的表述和馬冉冉的各有吸引人的地方募书，我沒覺得枯燥绪囱。最后一部分我不太理解你內心。我自己感覺你不耐受的情感正是你也有的莹捡，被你壓抑了鬼吵。心理類型我還搞不明白[捂臉]
理論都是相似的看這一節(jié)的文字，我腦海里立即浮現(xiàn)的是那個認知行為療法的ABC理論篮赢。當客觀事實A不變的情況下齿椅，改變自身的思維邏輯B，才是真正可以改變結果C的合適方法启泣，因為B是可以由自己左右的涣脚，...
認識自己確實不容易，是個漫長的過程寥茫，真實的腳踏實地帶著覺知的在現(xiàn)實生活中體驗才會讓我們的人性更成熟涩澡。這也是我最近的狀態(tài)，因為人的精力有限坠敷，從年前我就做了調整妙同，上網(wǎng)的時間有限了。同頻[握手]
做個風味獨特的罐頭也是極好的看這節(jié)文字想傳遞的內容膝迎，我最近有些新的體驗粥帚，認識自己，真的不是一件簡單的事情限次。通過正念芒涡，通過對身體感知的認識，通過對自己過往情緒的覺察卖漫，才一點點的了解自己费尽。我現(xiàn)在也才明白為什...
@曹瑄?抒發(fā)感受不難，一日日不委屈自己的去生活不易羊始。通過你的文字我看到了你的現(xiàn)實檢驗旱幼，去踏實的去踐行。現(xiàn)在的你和原來的你面對瑣事的不同處理方式突委，以及老公的變化柏卤，真真實實的生活帶著覺知和慈悲去生活溫暖舒服冬三，這感覺真美！你后頭提到的八個方針缘缚，貌似我看書不認真勾笆，我怎么不記得這一部分有這些內容。
唱自己的歌桥滨，走自己的路今天這一節(jié)的文字窝爪，貌似不接地氣，喊口號齐媒，抒發(fā)感想蒲每，不難，但真的一日日的不委屈自己的去生活里初，不容易啃勉。 今天出去辦事，沒有一下子完成双妨，還需要再多一些波折淮阐，我跟老公表達了自己不喜歡...
對自己問一個好問題，勝過找大師要一個完美的答案刁品。對自己的發(fā)問引發(fā)了自己的一系列思考的泣特，以及畫畫班上你的觀察所思所想原來你是如此渴望自由，回到書媽媽頂著外力才有了小男孩的自由挑随，讓你想到歲月靜好状您，介因有人負重前行。你感恩生命中為你負重前行的人兜挨，讓你擁有了那份歲月靜好膏孟，但同時那份為你好的心也成了你前行路上的一個牽絆，一份帶著沉重的愛拌汇。這又讓你想到了我們對孩子的愛柒桑，以及孩子對我們的愛，原來孩子才是無條件愛我們的那個人噪舀。通過書寫你觸碰了現(xiàn)在內心深處真實的自己魁淳。
你可以活出多大的自由呢？13歲的小男孩羅根說他要做一個快樂的人与倡。那我要做一個什么樣的人呢界逛？幸福的人？快樂的人纺座？自由的人息拜？ 周日，我參加的畫畫班的同學們在植物園寫生，眾多的學生中成人的寥寥...
對自己問一個好問題该溯，勝過找大師要一個完美的答案岛抄。對自己的發(fā)問引發(fā)了自己的一系列思考的别惦，以及畫畫班上你的觀察所思所想原來你是如此渴望自由狈茉，回到書媽媽頂著外力才有了小男孩的自由，讓你想到歲月靜好掸掸，介因有人負重前行氯庆。你感恩生命中為你負重前行的人，讓你擁有了那份歲月靜好扰付，但同時那份為你好的你也成了你前行路上的一個牽絆堤撵，一份帶著沉重的愛你。這于讓你想到了我們對孩子的愛羽莺，以及孩子對我們的愛实昨，原來孩子才是無條件愛我們的那個人。通過書寫你觸碰了現(xiàn)在內心深處真實的自己盐固。
你可以活出多大的自由呢荒给？13歲的小男孩羅根說他要做一個快樂的人。那我要做一個什么樣的人呢刁卜？幸福的人志电？快樂的人？自由的人蛔趴？ 周日挑辆，我參加的畫畫班的同學們在植物園寫生，眾多的學生中成人的寥寥...
邏輯思維強孝情，冷靜鱼蝉，大氣的你，之前不喜歡張揚自我的人箫荡，但現(xiàn)在你能允許別人按著她需求的方式來生活了魁亦。當你對別人允許的時候，也對自己多了一份允許菲茬，這就是成長吉挣。做真實的自己和在社會關系中做美好的人，我們一起在這樣的美好的路上婉弹，一起前行睬魂！
越書寫越自由——主體性與群體性：活出生命的自由這是我第二次看書，因為當時看著有感觸的镀赌，用筆畫了下來氯哮，這次回看，竟然觸動到自己的卻是新的地方商佛，看來喉钢，人每個當下是不一樣的姆打。 自由，意味著有彈性肠虽。這是我此時特別get到的幔戏。我自...
看了你的文字，感覺特別舒服税课！不僅愛自己闲延，活出真實的自己，而且還落實到了具體的行動韩玩，并有經(jīng)濟做基礎垒玲。看到了你對自己深深的愛找颓，喜歡你最后一句話合愈，愛滿則溢，只有愛自己足夠击狮，才有能力給出去佛析。
請做自己圓心的主人我的生命中最重要的十件事 1.愛自己（用愛養(yǎng)育內在的自己） 2身體健康（刮痧/周，散步/天） 3心靈清爽（瑜伽/周帘不，禪坐/天） 4組團成長（讀書會说莫，成長沙龍） 5活出真實 6...
自己給自己的定義，就無畏他人的評判寞焙，自己來給自己的得失做考量储狭，接納自己的每一個現(xiàn)實呈現(xiàn)，看到你的這話想起了我昨晚的夢捣郊，夢中接納我自己的每個面看到立體的自己辽狈。看了你在各種關系中體驗成長呛牲，品味人與人的不同和共同刮萌，在品味著每一個生命的獨特與邊界。我和你的觀點一致娘扩，我們必須在各種關系中體驗着茸，經(jīng)歷去成長自己看到真實的自我！
關系之外琐旁？以我現(xiàn)在的認知狀態(tài)涮阔，我不太認同一個人可以拋卻關系獨立存在。而如何定位自己灰殴，也并不需要拋卻關系敬特，只需給每一個關系中的角色做一個屬于自己的定位，這個定位的標準不是來自于別人灌輸?shù)?..
我喜歡你這個放蕩不羈的靈魂，能有緣相識這份緣分我很珍惜伟阔！
除卻標簽辣之，還能怎樣介紹自己？今天的這一節(jié)內容皱炉，讓我想起了在一月份工作坊里怀估，王榮讓我們做的自我介紹，我們用了很多定位說明的名詞來描述自己的情況娃承，而這些描述正是各種標簽奏夫，也就是各種面具怕篷，對應于各個角色扮演历筝。...
看了配圖小書箱好溫馨，估計這在國內兩天書就不成樣了廊谓。你的文字讓我想到了王榮說的那句話任何書上的文字或者別人講的知識理論唯有自己親身經(jīng)歷在身體層面上梳猪，留下自己的印記那些東西才能成為自己的。我自己也感覺馬冉冉的課或者書里幫助我們泄去內在黑能量或者舒緩自己的東西比較多蒸痹，一般都是在她的指引下完成春弥，對于根源性的東西缺少〉看到你說的愛與權力的沖突也讓我想到了最近學習的理論和自己實際生活匿沛。你問自己的那些問題我對自己也都問過，我個人覺得身體的答案最真實榛鼎！最后看到了你的行動力和你能量越來越向內走的力量和穩(wěn)定逃呼，加油！你一定行者娱！你一定會帶著自己的使命努力前行抡笼！
獨立戰(zhàn)爭這是有一天跟老公在老城區(qū)的街道上散步，看到的一戶人家外面黄鳍，自己設立的圖書箱推姻，路人可以隨意拿取，也可以隨意捐贈框沟，感覺很溫馨藏古。 看了今天的這一節(jié)，我一直以來對馬冉冉的風格中忍燥，不是...
人生困難重重且人人如此拧晕，看到你的文字，我感受到了你內心的愛和力量灾前，向往防症！喜歡愛冒險的你，喜歡愛嘗試的你，喜歡你的一切蔫敲！喜歡你文章中說到的饲嗽，自己恐懼的，回避的奈嘿，壓抑的貌虾，拿到陽光下讓身邊人看見，自己就沒有那么可怕裙犹，也有力量前行了尽狠。看到你的內心也是越來越穩(wěn)叶圃！祝福你的世界平和袄膏，喜悅！
用隱喻掺冠，來寫寫自己我曾經(jīng)在10年前沉馆，在一個課上，被老師要求畫一幅畫來形容自己的人生德崭，我畫了兩條平行線斥黑，身邊人問我這是什么，我說這是一條筆直的大路眉厨，正如我當時的人生锌奴，平坦開闊，一路暢通憾股。而之后的...
