周二，早餐一杯159，中午回家繼續(xù)煮面條，下午沒有出門，睡了一覺不傅，晚餐忍住了沒有吃，并且去金山公園徒步1小時(shí)，體重依然67.8寻狂，無明顯變化

今天是周一 ，早餐吃的前天剩余的半碗飯和剩菜朋沮。中午回家有點(diǎn)晚了蛇券，餓，懶得煮飯樊拓，就煮的面條纠亚，晚餐吃了一包159，然后5:30去金山公園走了一圈筋夏，然...

今天周末蒂胞，早上起來煮的三鮮米線，然后洗了兩大桶衣服条篷，然后陪媽媽去看病骗随，中午回家炒香菇，魚香肉絲赴叹，紫菜蛋花湯鸿染，下午2:20出門回重慶，結(jié)果4:40...

今天因?yàn)槭侵苣┢蚯桑绮?:00才煮了一碗酸辣面吃涨椒，然后準(zhǔn)備2個(gè)人的午餐，炒香菇、蒸臘肉丢烘，紫菜湯柱宦，吃了一碗飯，休息了一會播瞳，2點(diǎn)出門回白沙掸刊，5點(diǎn)到，買...

今天早餐一包159赢乓，體重67.8忧侧，中午煮的番茄雞蛋湯飯，然后下午在家里呆了半天牌芋，5:30煮了9個(gè)餃子吃蚓炬，然后去金山公園走了一圈，大概1個(gè)鐘躺屁，微出...

3月14號，今天是白色情人節(jié)耐亏，早上喝了一碗大骨蘑菇湯徊都，中午回家煮的飯?炒土豆，下午去洋人街逛了一圈广辰，6點(diǎn)回家喝了一包159當(dāng)晚餐 暇矫，體重穩(wěn)在67...

3月13號，周2择吊，喝159已經(jīng)一周了李根，成效不大，堅(jiān)持吧几睛。早上喝了一碗大骨蘑菇湯房轿，中午回家突然人不舒服，就沒有吃午飯枉长，直接睡了，到下午四點(diǎn)才起床喝...