今天聽到一個(gè)故事谋国，母親辛苦帶兒子照顧他逃延，到了高一病袄，男孩嘗試了很多種自殺方式周崭。 后面母親無助求助到心理咨詢，孩子不說話后面就是哭华望，最后只說了一句丈秩，...

認(rèn)真聽課還是覺得時(shí)間不夠用，晚上安排了時(shí)間看書壓根沒有空閑時(shí)間烁巫。 手機(jī)是障礙署隘，心態(tài)也是有問題你。所以說一切都是靠自己亚隙。 認(rèn)真的認(rèn)清眼下的目標(biāo)磁餐，清...

天氣原因莫名躺了一天，啥也沒干。就是看看小說和小紅書诊霹。 晚上療愈課羞延，情緒沒有控制好。老師說的很對脾还，要認(rèn)真體會(huì)當(dāng)下最需要解決的問題伴箩。 目標(biāo)太多讓人...

手機(jī)像毒一樣侵蝕我們的時(shí)間和精力，晚上洗澡突然發(fā)現(xiàn)眼睛好紅好紅鄙漏。 白天一天不停的看手機(jī)嗤谚，所以傷害了眼睛。晚上還是幾個(gè)小時(shí)不停的看怔蚌。 成人都做不到...

又是沒有外出鍛煉的一天巩步，我似乎忘記了這個(gè)任務(wù)。不太喜歡出門桦踊。 不過反觀別人的思維但是還有所轉(zhuǎn)變的椅野，不會(huì)糾結(jié)于眼下的收獲。 放平心態(tài)繼續(xù)前行钞钙，雖說...

果然是寒氣太重鳄橘，昨晚在外面和朋友聊天到九點(diǎn)多，早上就起不來芒炼，睡到八點(diǎn)瘫怜。然后竟然感冒了，流鼻涕一天 體質(zhì)本刽，免疫力特別重要鲸湃。很多時(shí)候覺得沒啥，忽然間...

漫無目的的書寫似乎比較隨意子寓，并不是為了完成任務(wù)暗挑，而且要養(yǎng)成每日書寫的習(xí)慣。 只是這份書寫沒有去深度思考斜友，只希望靠著積累去創(chuàng)造炸裆。似乎有了目標(biāo)，逐一...

功課太多需要復(fù)習(xí)鲜屏，在學(xué)習(xí)的那個(gè)當(dāng)下感覺特別受用烹看。過了那個(gè)階段完全沒有印象。 拋開記憶曲線的原理洛史，關(guān)鍵的是當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)沒有去踐行惯殊。王明陽提出的...

晚上意識(shí)到明天周五，這雨下了一個(gè)星期也殖。這個(gè)禮拜我的動(dòng)力嚴(yán)重不足土思，特別懶，想起以前遇到下雨天我必然會(huì)感冒，鼻炎或各種各樣的問題己儒。 體質(zhì)弱特別容易受...