跑步 30 分鐘，消耗 310 卡

橢圓機消耗 503 卡痢虹，5168 步

橢圓機 35 分鐘 騎行 20 公里

健身第一天倍阐，橢圓機四十分鐘

現(xiàn)在總是處于一種暑诸，今天明明有很多事情發(fā)生蚌讼，但是回想起來卻好像啥都沒做的感覺辟灰，于是想起還有這樣一個平臺來記錄生活，寫下我的一些感悟篡石，感受芥喇。 不止何...

2023年十月一日初步掌握python

接口手工測試工具：Fiddler,Postman,Wireshark,在線http網(wǎng)址等，主要用來模擬發(fā)生Http請求并接受接口返回的數(shù)據(jù) 接口...

最近幾天瘋狂暴走夏志，日均一萬五千步乃坤，這都是在白天只有五千步以下的前提下完成的。 每天陪著女朋友散步沟蔑，感覺比待在屋子里舒服多了湿诊。一是鍛煉了身體，二是...

上班總是感覺很沉重瘦材，即使已經(jīng)畢業(yè)多年厅须，工作起來卻還是很累。主要是心理上的壓力食棕，明明沒做什么朗和，卻總是精疲力盡〔鞠或許眶拉，是我不適合這份工作？ 但是憔儿，卻...